幼稚園教諭・保育士による
こころと身体の土台つくり
自分らしく笑顔になれる美ママヨガ
こんにちは 川端由佳です
新金岡教室・なかもず教室・三国ヶ丘教室
大人ヨガ・託児ヨガ・マタニティヨガ・出張ヨガを開催しています
ブログを覗いてくださりありがとうございます
昔、私は産後に取り残された感を
ものすごく感じた事がありました
ちゃんと子育てできてない気がして
そう思う自分のことも嫌いでした
実母や友達にはちゃんとやってます！ってアピールしたり
友人の子を見て
勝手に競争心を抱いたりして
我が子になぜか知育をさせてみたり、、、、
誰と競ってるんだか、、ですね（笑）
『みんなしんどくて当たり前やし
みんな子育てやってるやん』
この言葉を友人から言われた時には
目の前が真っ暗になったように感じ
自分の気持ちに蓋をする癖がついてしまいました
私、一体何がしたいのか分からない
子育てを楽しみたいし
笑顔のお母さんをしたいのに
だけど、ヨガをした後
蓋をしていた気持ちがフワッと開いたんです
我が子もスクスク成長しているじゃん
やりたいことができてない自分
この行き場のない取り残された感を持つことは悪いことじゃない
誰かに話してない
気持ちに蓋をしてるからだ！
だから不安定だったんだと気づきました
ママたち
自分のしたいことしよう
これ、本当に思うんです
今日するリストの10個やりたい事があって
3個しかできてなくてもいい
3個もできてるやんってね♡♡
離乳食も、なかなか食べてくれなかったり
食べないのは私のせいかな？と思ったり
イヤイヤ言う我が子に疲れてしまう
どこかに相談するほどでは無いかもしれない
でも、そうして小さな小さなしんどさは
じわりじわりと溜まってくるんですよね
自分でコントロールできないぐらいまでになってしまう時もあるんです
そうなる前に「ママの気持ち」
吐き出してくださいね♡♡
私で良ければ、いつでも聞きますよ
このLINEはママたちとの交流LINEとして
やりとりできたらいいなと思って開設しました
産後ママの体のケア方法
子育てのちょっとしたお話し
夫婦のお話もいつかしようかな
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