幼稚園教諭・保育士による
こころと身体の土台つくり
自分らしく笑顔になれる美ママヨガ
こんにちは 川端由佳です
夏休み突入〜！しかも猛暑が続いてますね
でも、子どもはおかまいなしに
外に出て遊びたがるし
毎日、日焼け止めを塗ったり
ましてや塗り直すなんてことも忘れて
気づいたら日焼けしていた〜！！！
なんてこと、ありますよね(>_<)
日焼けする前からの予防がすごく大切なんですよ
それは
日焼けしにくい肌を作ること♡♡
日焼けしにくい肌を作るために
必要なことは
《肌水分》
乾燥肌は肌のバリア機能が弱くなるんですよ〜
しかも、乾燥していればいるほど
紫外線を浴びた時のダメージが大きいんです(>_<)
黒くなりやすい人は黒く！
赤くなりやすい人は赤く！
シワやたるみの原因にも
そこでまたまたDAISOで買ったのはこちら♡
知ってる人〜〜♡笑
これ、自分のいつも使っている
化粧水を垂らしてみて
広げると
フェイスマスクになります(*^^*)
そしてこんなのも買いました
マスクに染み込ませた化粧水が蒸発しないように
シリコンマスクを上からつけて
保湿保湿♡♡
10分ほどつけた後は
肌に水分が入った感じがしましたよ〜
まずはしっかりと 《肌水分》を保つこと
肌のバリア機能を使っておくことが
日焼け前の対策としてとっても大事です♡
夏の《日焼け前》の対策で
思いっきり夏休みを楽しく過ごしたいですね
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