幼稚園教諭・保育士による
こころと身体の土台つくり
自分らしく笑顔になれる美ママヨガ
こんにちは 川端由佳です
この前、DAISOでこんなのを見つけて
買っちゃいました♡
持ってる人〜〜♡
《お風呂上がりにクリームを、塗ってから》
って書いてたから
早速試しました
すごい！
すごい！
つるんつるん♡なりましたよ(*^^*)
夏は素足にサンダルって事も増えてきますよね
足のケアもしておきたいなって
思います＾＾
足ケアは保湿やパックでつるつるにしたり
先日ご紹介した
足指じゃんけん
これだって足のケアですよ♡
今朝、長男が足が痛いって言うので
足のマッサージをしてあげて
その後、足指じゃんけんもすると
足が楽になったようで、元気に学校にいきました＾＾
足の指を使う事は、足を鍛えること
体の土台である足をケアすることは
足のかかとをつるつるにするのと同じぐらい
大切なこと♡＾＾
綺麗で元気な足、
そして夏に向けた体を作っていきましょうね〜♡
200名以上ご登録ありがとうございます
LINE@ ID検索は @ojl0578n
【開催教室について】
⚫︎レッスンの様子
⚫︎新金岡教室
⚫︎なかもず教室
【講師について】
【出張のご依頼について】
保育園、幼稚園、ママサークル、子育て広場、など出張もさせていただきます。
【ご予約・お問い合わせ】
⚫︎お申込みはこちら
堺市 堺区 三国ヶ丘 堺市北区 新金岡 なかもず 堺市西区 津久野 鳳 堺市南区 美原区 堺市中区 深井 松原市 大阪市 あびこ 長居 和泉市 岸和田市からお越しくださっています