自愛は
自分と恋をすること
私はずっとずっと前から、
こう表現してきました
大好きな彼と同じように
自分のことを好きになってあげる♡
大切な存在として扱ってあげる♡
寄り添ってあげる♡
否定しないであげる♡
味方でいてあげる♡
もうまさに恋愛ですよね
これによる効果はたくさん
でも何よりも、
ただただ毎日穏やかで幸せに過ごす
これが1番かなと思います
だって想像してみてください
もしも大好きな彼から
たくさんたくさん愛されて大切にされたら！
もう心から幸せで、
毎日笑顔と安心感でいっぱいですよね
だから自分と恋して、
自分に同じことをしてあげると、
同じように安心感や幸せを感じることが
出来るんです
大好きな人との恋が叶ったら、
毎日が幸せで穏やかになるのでは
ないんですよね！
願いが叶っていても、叶っていなくても
大好きな人と一緒にいても、いなくても
自愛をしていくと、
毎日が本当に満たされていく
小さなことが幸せで
ほっこりする時間が増えていく
自分を否定しなくなって
少しだけ生きやすくなる
なんだか人に優しくなれたり
優しくされることも増えたり
感謝の気持ちももてるようになって
心に余裕が生まれる
なんだかすごいことが
起きるわけではないけれど、
あっ♡今なんか幸せだなぁ♡と
思えるようになる
これが自愛の1番いいところです♡
そこに引き寄せが働いて、
幸せな恋も当たり前に叶うんですね
叶えよう叶えようと
必死になって自愛をしても、
素直な気持ちで自分を大切にすることって
難しい。
だから叶えるための自愛は
卒業してください
ただただ、自分のために♡
ただただ、毎日を幸せにするために♡
大好きな彼よりも、自分を愛して大切にする♡
自分との恋を思いっきり楽しんだ先に、
彼との幸せな未来は待っています
いつもありがとうございます♡
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