起きていない未来に不安になったとき♡

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れいたまです♡






こんな状況になってしまいましたガーン



という一見良くない出来事が
起きてしまったとき！！





もっともっと最悪な状態にはならず、
むしろ
起きて良かった出来事
に転換するには飛び出すハート



そして、


取り越し苦労でした

不安は実現しませんでした

にするには飛び出すハート









「こうなったらどうしよう」

「もし・・・だったら・・・」


とまだ起きていない未来に
不安になったり、
心配をしてしまうこともありますよね！



でも、大丈夫♡



その心配事は
ほとんど起きません♡


→心配事は96％起きません！





ただ、

「こうなったらどうしよう」

「もし・・・だったら・・・」



とずっとずっと考え続けてしまう
ということなら、



「そうなりたい！」
とオーダーしてしまっている

状態ということになりますキョロキョロ



（潜在意識に否定形は通用しないので♪）








こうやってついつい
起きていない未来のことを
悪いほうへ悪いほうへ考えてしまったときは、



まず

「それだけ不安なんだね」

「また色々考えちゃってるな～」

と否定せず寄り添ってあげて♡




じゃあどうなりたいか♡‏

どうなったら嬉しいか♡‏


と、上書き上書き♡





これも癖づけなんですよね♪




不安になっても、

心配になっても

大丈夫♡





ただそこに長居しない♡浸らない♡



心地よいほうに身を置いたほうが
心地よいですもんねキラキラ



自分にとって
居心地のよい思考を選びましょう音符






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