YUKAです♡
先日、
“ネガティブな自分のことを
好きになれない”
というご相談をいただきました。
でも私は思う。
ネガティブな自分が好き♡
という人はいないです。笑
その方は
そうゆう自分も好きにならなくちゃ！
と頑張っていたんですよね！！
好きになるというのは
嫌いをなくすことではないんです。
私は自分のことが好きです♡
でも嫌いな部分もあります！
それはもうたくさんありますよ！笑
この2つって共存してて
どちらもあって当たり前♡
それがあっての私♡
なんですよね(❁´◡`❁)
“ネガティブな自分は嫌い”
それでいいんじゃないかな！
嫌いでいいと思う♡
それでOK(❁´◡`❁)
私ってネガティブになりやすいな。
↓
じゃあネガティブになったとき、
私はどうしたら気持ちが落ち着くかな？
↓
私はどうしたら気持ちが上がるかな？
嫌いな自分を消すのではなくて。
嫌いな自分とどう付き合うか♡
を考えていくことが大切です！
そしてもちろん直せるなら
直す努力も大切ですね！
でも、
嫌いな自分がいることって
実は大切なこと♡
それは
“本当はこんな自分でいたい♡”
という自分の理想の裏返しだから♡
じゃあどうしたら
もっと素敵な私になれるの？
そのヒントをくれているってこと♡
自分が成長するチャンスだってこと♡
そんな自分に気づいているあなたは
もう素敵な自分になりかけてる♡
ってことなんですよね！
嫌いな自分がいてもいいじゃない！
そこを否定するのはもうやめよう！
そんな自分がいても
幸せな恋は叶うんだから♡
ダメダメな自分も大きな愛で
抱きしめてあげてください♡
いつもありがとうございます♡
