YUKAです♡
なかなか会えなくて寂しい時も
現実が動かなくて嫌になる時も
なんだか不安でいっぱいな時も
たくさん寂しいって認めて
しっかり落ち込んで
ひとしきり不安に寄り添ったら
笑う♡
これは恋がうまくいかなかったときに
私が大切にしていたことです！
大切な自分が少しでも笑顔になれるように♡
少しでも心が温かくなるように♡
ちゃんと自分を笑顔にしてあげる！
思いきり笑わせてあげる！
これはとっても大切です(❁´◡`❁)
「そんな気分じゃないから無理！！！」
ではなくて！
自分をそのステージに
連れていってあげるイメージですね♡
1人で出来なかったら
私はれいちゃんとかに
「付き合って！」って言って
ご飯にいったりして、
落ち込み続ける状態に
とどまらないようにしていました！
これは今でも気持ちが落ちたりしたら
意識してやってあげています♡
もちろんモヤモヤが
完璧に晴れることは
ないかもしれないけれど。
モヤモヤを
完璧に無くすことが
目的ではなく！
大切な愛するべき自分だからこそ♡
少しでも元気に笑顔で
いさせてあげたいなって想いです♡
イメージしてみてください！
もしもものすっごく大事にしてくれる
王子様みたいな彼がいたら♡
その彼は落ち込んでいる私に
とびきり優しくしてくれるし♡
気分転換しようって
外に連れ出してくれる♡
それって自分が望んでいることで♡
そうすることで愛されていると
実感できるということ。
それを自分に与えてあげることが
自愛ですよね(❁´◡`❁)
大切な自分だから
笑っていてほしい♡
だからひとしきり落ち込んだら
笑う♡
たくさん笑わせてあげよう♡
大好きな彼も
笑顔の私が好きだからね！
