＼9月前半満席♡／
興味ある方はお早めに🙏✨
◆継続講座7期
れいたまです♡
この前セッションを受けてくれた方から
こんな素敵なギフトが届きました
知らないところで
こうして考えてくれてる人がいるなんて
本当に幸せです
お手紙には
「憧れです♡」って
書いてくださっていて。
とっても嬉しいんだけど、
今でも私はみんなと変わらない
普通の人だと思っているので
すごく恐縮してしまいます
笑
笑お手伝いしてくれてる
パステルちゃんに、
こんなことしてみたらどうですか？
って言われて
「いやー、私のその話聞いて
嬉しいかな？💦」
って言うと、
「いやいや、れいたまさん！
自信持って。笑」
ってよく言われる
願いが叶った今も、
願いが叶う前も、
根本的な私は変わってないなー
って思うんです
いい意味で！！
私は元々超絶ネガティブだし
心配症なのは変わらない♡
日々の過ごし方だって
特別なことはなくて、
日々の小さな幸せに目を向けたり
日常に小さな喜びを取り入れたり♡
時々遠出して
ワクワク散りばめたり♡
ほんと変わらないです
ただ少し意識を変えて
マインドや捉え方を工夫したり
そんなことを
積み重ねてきました♡
だからみんなも
本当に変われるし、
幸せになれる！！
心からそう思ってます
捉え方という流れでひとつ♡
例えば、
日常の中で嫌なことや
思いも寄らないことが起きたとき。
｢なんでこんなことが
起きるんだろう？｣
｢どうして私は
うまくいかないんだろう？｣
それを【問題だ！！】
と捉えて
悩んでしまうこと、
ありますよね
そうすると
そこからさらに
『なんで私は、、、
』
』と自分を否定してしまう
ことに繋がってしまったり💦
けど、ここで一工夫♡♡
【問題】ではなく、
【ギフト♡】として
捉えてみたらどうだろう？
・・・・
んー、わかる💦
わかるけどそう思えない
そんなこともありますよね
思えないからダメ！
とかではない♡
そしたら一歩引いて、
【課題】として
捉えてみたらどうでしょう？
【問題】と捉えると、
｢なんでこんなことが起きるんだろう？｣
「なんでこんなことになっちゃうの、、」
と後ろ向きだけど、
【課題】と捉えると、
｢ここから何が学べるだろう？｣
｢どうしたらうまくいくかな？｣
と前向きな思考になりますよね
これってすごく小さな差だけど、
それだけで自分の波動って変わる
自分にとって
心地よい捉え方を選択する♡
これもとっても大事な自愛ですよ
試行錯誤しながら
自分にとっての「しっくりくる♡」を
考えてみてくださいね♡
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