れいたまです
まずはお花のレッスンレポです
ディプロマコースを受講されているMさん
遠方からお越しいただいているMさんから
いつも色々なお話を聞けるのが楽しい
今回はジェラートをお作りいただきました
ローズの配列もとってもキレイ
背面もばっちりですね
いつも本当にキレイに仕上げてくださいます
コースのレッスン作品の中でも
一番人気のあるジェラート
(↑れいたま調べ
)
正面と背面のリボンの組み合わせは
本当に何通りにも出来て、
私も毎回みなさんの作品を見るのが
楽しみの一つでもあります
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日は私が復縁したいと思っていたときに
やっていた
おもしろいワークを一つご紹介します
それが、
「5年後にタイムスリップしてみる」
こと
あ、そういう能力があるわけではないです
5年後の自分になったつもりで、
今の自分を見てみるということ
当時、
1年後とか半年後とか
そういう短い期間でもいいかな～
って思っていたんですが、
近い未来過ぎると、
「いや、けどまだ半年後だと叶ってないかも」
とか
「こうなりたいけど彼はこうだろうしな」
とか
ワクワクと同時にマイナスな感情も
もくもく出てきちゃうんですよね
（私も普通にそうやって
ネガティブになってたんですよ
）
だから5年後
5年後だとちょっと先だから
どうなってるかわからないし
純粋にワクワクできました
ぜひみなさんも
一緒にやってみてください
まず、
①5年後どうなっていたいですか？？
「彼と復縁して同棲も始めました
同じ趣味を楽しんで、
唯一無二の存在になっています」
そして、
②5年後そうやって過ごしている自分から、
今の自分にメッセージをどうぞ
「ほらやっぱり叶ったでしょ
願った時点で叶うんだから
今はつらいって思うかもしれないけど、
その分今は最高に幸せだよ～
だから今はただ一日一日を
楽しく過ごしていたらいいんだよ」
こんな感じです
こうやって考えているこの瞬間
叶ったときの周波数に
乗っているんですよね
ちょっと気持ちが
ふわっとあったかくなりますよね
その感覚がとっても大事
そして叶ったときの自分から
今の自分へメッセージを送ってあげると、
少し客観的に自分を見ることが
できますよね
悩んでいるとき
もがいているとき
って、
つい視野が狭くなってしまうもの
けどちょっと視野を広げてあげて、
客観的に
「今の自分になんて声をかけてあげるかな？」
って考えてみると、
少しでも
気持ちがラクになったりするんです
ちなみに今自分がやるべきことも
見えてきますよね
まさに
5年後の自分から今の自分へのメッセージが
今自分のやるべきこと
私の場合は、
「今はただ一日一日を
楽しく過ごしていたらいいんだよ」
これがそうでした
そうなんですよね
夢を叶えるって
とってもシンプル
自分で難しく考えて
ハードルを高くしちゃってる
だけなんですよね
頭の中でやってみてもいいし、
お気に入りのノートに書いていてもいいし、
ブログに書いてみてもいいし
ぜひやってみてください
楽しみながら、
夢をかなえましょう
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