★イライラは良いこと★

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YUKAです

まずはお花のレポから

Yさまのジェラート

とっても爽やかなカラーでまとめてくださいました見ているだけで元気がもらえちゃうような色合いですよね

裏面はピンクとホワイトの優しい色合い

リボンの配置も工夫しながら、とっても丁寧にお作りいただきました窮屈すぎず、スカスカすぎず、絶妙なバランス

次回も楽しみにしています


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みなさんはイライラが続くときってないですか

私はここ数日、毎日イライラ

息子の夜泣きが始まり、毎日ほとんど眠ることができません

小さなイライラは本当にたくさんあります

でも、こんなに毎日イライラしていても、私に良くないことは起きません

それは私が、

イライラすること＝良くないこと

という位置付けをしていないからです

イライラするという感情も、私にとって必要なこと

イライラは良いことだと思ってます

だからイライラしていても、良くないことは起きません

もちろん、イライラしてるときは、気持ちがいいことではないので、できるだけ早く切り替えをするようには心掛けています

でも、私は過去に1週間怒りがおさまらなかったことがあるんです

こんなにも人生でイライラ怒ったことはないというほど、1週間の間イライラして、悔しくて涙が出て、感情が抑えられないことが過去にありました

だけどそんな時も、ただただ自分の気持ちを受け止めてあげる

悔しいね、腹立つね、許せないよね

そうやって自分の味方でいてあげる

イライラは心地よくありませんが、味方でいることは同時に心地よいですよね

だから1週間怒りがおさまらなかくても、良くないことは起きてません

みなさんも、イライラ＝良くないことという思い込みを外してみてください

引き寄せの法則は、自分の心地よさの波動に反応するから

イライラを心地よいことにしてしまえば怖いものなしですよ

今日も素敵な記念日を

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