こんにちは
寒暖差が大きく
暖かくなったかと思うと
寒い日が戻ってくるの
繰り返しですね
でも菜の花や河津桜が咲いていて
春はもうそこまで来ているようです
山内地区センター前の大きな桜の木
この桜を見ると
まんまヨガをスタートした時に
咲いていたのを思い出し
初心に戻れます
では随分遅くなってしまいましたが
3月のまんまヨガサークルの日程を
お知らせします
3月のまんまヨガ
【日時】
🅰3/7（木）9:15〜10:05 おとなヨガ
10:30〜11:20 ままヨガ（見守り付き）
🅱3/11（月）10:00〜11:00 ままヨガ
🅰3/14（木）9:15〜10:05 おとなヨガ
10:30〜11:20 ままヨガ（見守り付き）
🅱3/22（金）10:00〜11:00 ままヨガ
おとなヨガ お子様同伴ごめんなさい…
ままヨガ お子様同伴OK
少々騒がしいことを
ご理解いただけるようでしたら
お一人でも参加可能
【場所】
横浜市青葉区 2か所
場所や参加費の詳細は
下記LINEをご登録のうえ
お問い合わせください
↑こちらからどうぞ
【お持ち物】
動きやすい服装（更衣可）
お飲み物
タオル
ヨガマット
ヨガを楽しむ気持ちをお忘れなく…
運動制限のない16週以降の妊婦さんも
ご参加いただけます
9歳の娘がおり
家族の体調や学校行事などにより
急な変更や休講になることもございます
ご理解いただけますよう
よろしくお願いいたします
■ご参加いただく方へのお願い■
ヨガマットをご持参ください
アルコールジェルや
除菌シート等を用意しております
お部屋での授乳は可能ですが
水分補給以外の飲食は出来ません
【ご予約・お問い合わせ】
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（お子様同伴の方は）
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24時間以内に返信いたします
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2回目以降の方は
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皆様のご参加をお待ちしております
■現在のヨガレッスン■
◆まんまヨガサークル
◆オンラインセッション
随時受付中
空き状況はお問い合わせください
◆オンラインヨガレッスン
3/5（火）12（火）18（月）12:15〜12:45
25（月）11:30〜12:00
◆パークヨガ
3/14（木） 10:00〜11:00 開催決定！
詳細はLINEからお問い合わせください
◆こども♡ヨガレッスン
現在リクエストがあれば開催しております
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ヨガインストラクター yuka
