自分に優しく
そんな気持ちになりますね
コンプレックスを魅力に変えて
「わたし」をもっと好きになる!
こだま ゆかです
1月7日は
「人日の節句」と言って、
ひな祭りや七夕などと並ぶ五節句の1つです
お正月 連日ご馳走を食べてたくさん
お酒も飲んで!
胃ももたれ気味
そんな疲れた胃を優しくいたわってくれる
「七草粥」
春の七草
セリ ナズナ ゴギョウ ハコベラ ホトケノザ
スズナ スズシロ 春の七草
春の七草は高校時代 テストに出るので
ひたすら覚えた記憶があります
これだけは まだ覚えてますね
7種類の菜が入った汁物を食べて
無病息災を祈るとも言われていますね
毎年 夜に 七草粥食べていますが
今年は朝 七草粥いただきました
お粥が温かくてスーっと身体に入ってくる感じが
とても心地よく 自分に優しくしている感じに
なりますね
今年は このような
日本の昔から伝わる 文化や行事なども
ブログに綴りながら 私も 日本のよさ
感じて 次の世代へと繋いでいきたいなと
思ってます
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たった1度きりの人生
本当の「じぶん」を知り
本当の「じぶん」を活かし
本当の「じぶん」として生きる
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