どうやら私の服用しているドグマチール50mgに便秘の副作用があるようで、しょっちゅう緩下剤の酸化マグネシウムを飲んでいました。


処が、ここ2ケ月毎日「あんまん」を1つ食べ続けたら下剤要らずになりました。


アンコって便秘解消にもってこいのようです。

真夏でも、あんまんは売ってるかもね。


冷凍物もありますし、、。