顔ダンス（表情筋トレーニング）ファンの皆様、なのいうえお〜！
（こんにちは〜の意味）
顔ダンスファンの方も、顔ダンスをご存じない方も、ご訪問ありがとうございます❤️
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葉子WORLDへようこそ！
昨日の記事の続きです。
記事内容は全て実話でございますが、わかりやすくやや誇張した表現になっております。また、葉子個人の経験によるものであり、全ての方に当てはまる訳ではございません。ワーハッハッハ！！と高笑いする、悪の秘密結社代表となったモダイオラス君。
葉子の所見。
鏡で顔を見た時に、口角横の少し下がった所にある口横ポニョ。（【口横ポニョ】という表現は、かの有名な顔ダンスインストラクター、おおこ講師が命名）
葉子の口横ポニョは、左右でかなり大きさが違った。
この頃葉子は、
「口横ポニョを何とかしないと本当の若返りはあり得ず、老けて見える」
と思い始めていた。
何を隠そう、この口横ポニョが悪の秘密結社となったモダイオラス君の正体
顔ダンスを始めて間もない頃は、自分の顔を客観視する事ができていなかったため、顔の下半分はノーマーク。
頬の下の脂肪を搾り取る【10番のトレーニング】のことなど、自分に必要ないと思っていたが、口横ポニョが気になるようになり、考えを改めた。
この頃、右のモダイオラス君は、沢山の悪い友人たちを集め大きな組織になり、その周囲を脂肪というバリケードで包囲していた。
葉子よ！俺様はバリケードで守られているのだ！
俺様の核心に触れることなど
出来やしないのだ！！
悔しかったらここまで来てみろ！
葉子の所見
口横ポニョ、左と右では随分脂肪の量が違う。
量が多い右の方が、目の下のたるみも大きく、頬も下がっている。
10番のトレーニングを真面目にやってみようと思ったが、右は脂肪の量が多過ぎて、テキスト通りにはできない。
この脂肪の量を減らす必要がある！
6番のリッププレスを見直すこともやってみた。唇をもう何年も押し合っているが、ジーンとする感じがいまだにない。これはおかしい…
その時、顔ダンスの神様が降臨‼️
下顎をやや出してリッププレスしていることに、今更気付く。
これって間違っているのでは…
下顎にばかり力が入っていて、上唇は頑張っている感じがないことに気付く。
顎を少し引いてリッププレスすることに、トレーニング変換。
目から鱗とはこのこと。
口輪筋を鍛えるつもりが、下顎を鍛えていたことに、今更後悔しても遅いが、やり方を改善して前進あるのみ。
10番の、頬下の脂肪を絞り取るトレーニングもしつこく行うようにした。
すると…
💢何するんじゃ葉子！
この俺様を痛めつける気か‼️
そっちがその気なら、こうしてやるわい！！！！
葉子、痛い…
10番をすると、とても痛い。
血豆のような物が口の中にできる時もあった。
口の中は血の味🩸
痛い、痛いよう
どうしてこんなに痛いの？
左のポニョは痛くないよ？
なんで右はこんなに痛いの！？
コリコリとしたしこりのような物がある！
絶対にここに何かある！
と、今更ながら
巨大なモダイオラス君という、
葉子自らが作り出した
悪の秘密結社、大きくなり位置は下がり硬くなった、口角結節に気付くことができたのであ〜る。
その頃には脂肪のバリケードも少なくなってきていて、しこりが良くわかるようになった。
モダイオラス君の核心を、いつも口の中で掴むことができるようになった。
掴んでは、横に引く（10番）。
おのれ葉子！何さらすんじゃ！！
モダイオラス君…
今まで本当にごめんなさい。
葉子は、自分で君を大きく育てておいて、
今では君を潰すことに夢中になっている酷い人間だ。
しかし、
君の本当の正体を知れば、
君の本当の正しい機能を、
君が平常心を取り戻しスッキリとした心持ちでいれば、列車がしなやかに走り出す。
そのためには、悪い友達と手を切り、君の使命を全うするために自立させるほか、方法はない！
勝手に甘やかして育て、グレた少年にしたのは私。
今更体罰という訳でもないが、君が痛いと私も痛い。君の痛みは私の痛み。当たり前じゃ
と葉子は気付き、そして口角トレーニングにも励む。
口角挙筋の声
葉子さんの期待に応えることがずっとできなかったけど、最近モダイオラス君の近くには、悪い友達はいなくなって列車も走り出したのよ！今後は北方面へのみ、急行や特急も走らせる予定なの。
上に上げる力が強くなれば、そちらが優位に動くようになります。
下がろう精神の筋肉は、使わなければ自然と弱っていき、これは鍛えない方が良い筋肉です。
まだ、私の右側のモダイオラス君は、自分の存在をアピールして来ることがあります。
「随分身も心も軽くなったけど、俺はここにいるんだぜ！時々意地悪したくもなる時もあるけど、以前の俺より、今の俺の方が確実に人生を楽しんでいるよ」
巨大化したモダイオラス君の撃退は、口の中に指を入れて、掴んで揺らす方法もありますが、少し周りの脂肪が取れてくると、顔ダンス10番のトレーニングの方が効くような気がします。
【お知らせ】
6月27日（日）10時30分〜
基本の顔ダンス
目の下のたるみ対応（顔の上半分のトレーニング強化）
協会認定講座、グループレッスンをzoomにて行います。
ご希望の方は是非❤️
お申し込みお待ちしています❤️
【お知らせ】
5月、6月 個人レッスン満席
早く始めたい！と思われる方、大変申し訳ありません。
カウンセリングは申し受けます。
zoomでのカウンセリング無料zoomのやり方わからない
と思う方、ご相談承ります。
と思う方、ご相談承ります。また、レッスンを受けるかどうか、まだ決められないけど一度相談してみたい、とのご希望があれば、ご連絡下さい。zoomにて20分程度のカウンセリングをさせて頂き、その後ご検討下さって構いません。
個人レッスンや個別質問のご連絡は、記事末の公式LINEからお願いいたします。
目の下のたるみを解消する、または自力で治すためのノウハウを、私が実際にやってみて効果があった方法をお伝えしています。
これは、表情筋トレーニング【顔ダンス】でのトレーニングです。
レッスンのお問い合わせも公式ラインから❤️
