不規則な生活でもダイエットできるかな | アラフィフでも綺麗になりたい。なるるのブログ
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『なるる』のブログに
来てくれてありがと〜!
不規則な生活
でもダイエットできるかな🎵
仕事上どうしても
不規則な生活になるので
規則正しく毎日同じ時間の
ルーティンで過ごすことが
そもそもできない。
ので、そこ
気にするのは
やめてます
でも、できるものなら
規則正しく
生活するほーが
いいよね?
子供の頃はこんな
バレェに憧れてたなぁ。
近くに教室もなかったけど
あってもお金のかかることは
させて貰えなかっただろーな。
バレトンすると
思い出します。
3分のバレトン動画で
軽く運動したので
お風呂🛀して
仮眠したら、お仕事行きます🎵