★ 妻のフラッシュバックを夫が消す方法
自身がした事とは言え
再構築を目指すシタ夫にとって
フラッシュバックで
（フラッシュバックを以下、フラバと略します）
苦しむ妻の姿は
居た堪れない気持ちになる事でしょう
助けてあげたいけど自身がした事
でも助けてあげたい
でもどうすれば妻のフラバが
消えるのか分からない
妻の苦しみをなんとかしたい
妻のフラバを
消してあげたいと
カウンセリングに来られる方の多い事から
フラバは
妻自身も大きな悩みですが
シタ夫にとっても大きな悩みになります
自身がした事ですが
では、妻のフラバを
消す為に夫は何ができるのか
結論から言えば
残念ながら方法論はありません
ありませんし
方法論に頼っている姿勢では
妻のフラバは消えません
今から方法論を探すのは辞めてください
フラバは
◯◯すれば◯◯になると言う
方法論で消せる傷ではありません
それに、方法論を考えている事で
妻のフラバから逃げる口実になっています
例えば、妻がフラバが起こした時
苦しい！辛い！早く楽にして！
など言われたら
俺だって考えている！と発言する
又は、心の中で言っている
妻は苦しい気持ちを受け止めて欲しいのに
夫は言葉を返すだけで
受け止めてくれない
夫はフラバを消したい事は嘘ではないから
言葉で逃げている自覚がない
俺もお前と同じで
フラバを消したい気持ちがあるから
向いている方向は同じで
向き合っていると感じるから
方法論を探している間は
受け止められない
更に、妻のフラバを消したい気持ちには
貴方が楽になりたい気持ちが
含まれています
妻のフラバの苦しみは
不倫と向き合う事になる
醜い自分を感じる事になるからです
だから余計に妻のフラバを
消したい気持ちが働きます
妻を楽にさせたいと大義名分には
巧妙なズルさが加わります
貴方が楽になりたいから方法論を探す
楽になりたいつもりはない！と感じるでしょうが
浮き足たつ夫を感じ
余計にフラバが強くなります
妻のフラバは消えない事実
消えない事実を消そうとする事に
無理があります
消えない事実と言えば
不倫した夫の事実も消えません
妻が貴方の不倫した事実を消したいけど
どうすれば消える？と
妻のフラバどうすれば消えますか？
は同じ質問です
妻は不倫した事実を消したいけど消えない
消えない事実と今もこれからも
向き合い続けます
向き合い続ける妻と消したい夫では
この先の夫婦関係は対等ではありません
妻の背負うもの、夫の背負うもの
対等に付き合う必要があります
最後にフラバは消えませんが
フラバを軽減する方法を３つお伝えします
１、妻が私も消せない事実を背負ってるが
夫も背負っている姿勢を感じれる事
２、フラバを起こす妻と共に過ごす覚悟と
妻の苦しみを受け止める力が必要な事
３、どんな妻であっても
妻を受け入れる夫として生きる姿を見せ続ける事です
【追伸】
方法論に頼るのではなく
生身の人間として妻とぶつかれと言う事
そしてここからは
探すや避けるではなく受け止める生き方が必要
最後に夫として生きるとお伝えしましたが
何も難しい事を言ってません
言ってませんが
この夫として生きる事から脱線したのが不倫です
夫を取り戻してください
いとうゆうじでした
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