★ 気持ちの振れ幅にどうしたいのか分からない
不倫が発覚し問い質した時
夫（妻）は 不倫を辞めるものだと思っていた。
しかし、夫（妻）は
不倫相手と別れるどころか気持ちがあると言ってきた。
全く意味が分からず
気持ちがあるって、何？
どういうこと？
意味わからないんだけど
普通辞めるでしょう！
自分の立場わかってる？
何言ってんの？
だから気持ちがあるって言ってんだ
俺たちは終わっている
子供が大きくなったら離婚する
相手に助けられた
俺には興味ないだろう？
どうせ金だけだろう？
俺は別れない
そんなやり取りをしたのち
『私、絶対に別れないから！』
再構築の意思が強くなり夫への気持ちも強くなる。
夫の気持ちを取り戻すために必死になります。
例えば
夫の好きな食事を用意する。
機嫌よく夫に接する。
会話を盛り上げる。
大切な存在だとアピールする。
子供は貴方が必要だと子供に働きかける。
旅行や食事など計画する。
夫婦生活を積極的に誘う。
不倫問題に触れない。
夫に自由な時間を与える。
など
夫の気持ちを取り戻す為に行動を起こします。
夫を取り戻したい気持ちが強くあるため
我慢している感覚はないが
行動の裏には我慢があり、我慢から必ず限界が来ます。
限界に達すると
一気に気力を失い
燃え尽き症候群のようになります。
更に
機嫌をとっても変わらない
夫に対して怒りの感情が湧いてきます。
再構築や夫への気持ちから
次に向かう感情は
『もう、この人とはやってはいけない』
離婚が視野に入ります。
このように
夫を取り戻したい！と
感情が大きく揺れたかと思えば
もう離婚だ！と 振れ幅が大きくなる時期があります。
この時、夫を取り戻したい！は
不安から来ているため、本心であるようで、本心ではありません。
相手に気持ちがあると言われて
不安が大きくなり
不安を避けるために、夫に感情が向かったのです。
逆に振れた
離婚したい気持ちも本心ではありません。
確かに離婚したい気持ちはあるでしょうが
離婚を考えたのは
限界が来たのと同時に
変わらない夫にこれ以上傷つきたくないからです。
このタイミングでの離婚は
ご自身の意思ではなく、傷つきたくないからの離婚。
後悔が残りやすいので
一度立ち止まって考えてください。
夫への気持ちややり直したいが
本心でもなければ
離婚したい気持ちも
本心ではないとすれば
私はどうしたいのかと思われるかもしれません。
やり直します！
離婚します！の二択の前に
やり残している事、やるべき事があります。
それが何か・・・。
ここは人それぞれで
営業でもなく
その方の状況や心境を聞かないと分からないので、よかったらご相談ください。
話す中で一緒に見つけていきましょう。
いとうゆうじでした。
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