☆ダイエット成功させる前に思考チェックすること
こんばんは、思考ラボラブリーyukieです❤️
息子が、デブだな…やせろと
言ってきた😥
あぉ、ダイエット3キロ痩せてから
停滞中…
なかなか痩せない…
こんなときは、食べたいもの控えたり
カロリー気にしても体重は減りません！
思考チェック☑️☑️☑️
太っている私は…？？
愛されない💔6歳
以下の私が思ったことです…
仕事でも、太るとお客さんにも
嫌われちゃうと思っていました😥
当時、お父さんいわれてましたが
絶対的な愛があり
ビジュも大切と
教えてくれていたんだなと✨
ありがたいですね！！
今は、息子が💕言ってくれている^_^
私の周りは愛だらけだ❤️
実は、今の自分を否定していては
どんなにダイエットして痩せてもまた
戻ります…
否定リバウンドなんです😅
そんな自分否定を認めて
気分良くなることしたり
自分が喜ぶ言葉を鏡に向かって言う
そしたら、大好きな自分をもっと可愛く
したいと思えて、現実化していきますよ✨
今日も感謝をしながら
自分史上最高の日にするぞー
今日は、亡くなった姉の誕生日でもあり
悟ると決めた特別な日✨
マヤ暦も黄色太陽
種まきが12日で終わるから
あなたもどんどんなりたい自分を
決めてくださいね♪
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