ヨガスケジュール
今日は新月🌚
皆さま、体調はいかがでしょうか？？
今の【新月】は
春に向けて“手放し”が始まり、
新しい種をまくタイミング🌱
代謝がゆるやかに整い、
老廃物を出す力が高まるともいわれています。
今回は水瓶座の新月。
🌚 脳内の情報を整理し、
静かな時間を過ごすことで
「陰が満ちる」感覚をより深く味わえるはずです。
今夜は少しだけスマホを手放し
静かな夜を過ごしてみてください☺️
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🗓 2026/ 3 schedule
yoga class & event
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🧘♀️ヨガサークル
〇美ボディヨガ
月曜 19:15～20:15
〇身体ととのえヨガ
月曜 20:30～21:30
◈ レッスン代
•ドロップイン：2,500円
•回数券（5回券・3ヶ月有効）：10,000円
▷ 開催条件
2名様以上で実施。集まらない場合はクローズとなります。
定員6名様。参加される方は事前予約をお願いいたします。
▷ 駐車場
サロン駐車場はありません。お近くのコインパーキングをご利用ください。
※ コインパーキングご利用の方には200円キャッシュバック（サークル時のみ）
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🤍 40代からの自分メンテナンス
～筋膜リリースで、心も身体もしなやかに～
年齢とともに増える身体の不調や違和感、知らず知らず溜め込んだ感情も
筋膜リリースでやさしく手放していきましょう。
深いリラックスと心の軽さを取り戻す時間。
筋膜の癒着を緩めることで血液・リンパの巡りがスムーズに。
代謝アップ・内臓エネルギー活性化で体質改善やリフトアップ効果も✨
整体でもマッサージでもない、
ゆらぎの中に身をゆだねる新感覚。
がんばりすぎた自分へのご褒美に🕊️
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🩵 オプション：腸ほぐし
❍内臓の冷えや下垂を整え、循環を促進。
❍便秘・腰痛・肌トラブルなどを根本からサポート。
❍腸を整える＝心を整える
❍ホルモンバランス・免疫力も底上げして、年齢に負けない自分らしさを育てます✨
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＼健やかに自由に美しく／
～Vital Life～
relaxation salon ☯︎ yuj
・OPEN 10:30-18:00
・定休日：金曜・不定休
・予約：LINE公式 @867btiwq
https://lin.ee/kD3Nihx
Instagram：@yuj.yoshimi