【自己紹介】
子宮全摘を宣告された私が
薬を自然に手放して手に入れた「本当の健康」
続き
3｜サロンを始めた理由
同じように
出口の見えない不調の中で
頑張り続けている人の力になりたい
そう思ったからです。
不調が続くとき
身体は
「もう限界だよ」
と代わりに伝えてくれているのかもしれません。
・無理を続けていませんか？
・気を張りすぎていませんか？
・弱音を飲み込んでいませんか？
心が止まれないとき
身体が止めようとすることがあります。
私自身がそうでした。
4｜大切にしていること
頑張らせない
無理に変えない
安心できる場の中で
その人が本来持つ力が戻っていくことを信じています。
目指すのは「ゼロ」ではなく
言葉にならない
ゼロ以前のマイナス地点に
そっと寄り添うこと。
前を向けない時期を知っているからこそ
「頑張りましょう」とは言いません。
身体の反応
感情の揺れ
言葉にならない感覚
それを一緒に見つけていくことが
私の役割です。
5｜最後に
もし今
「これでいいのかな？」
「私は何者なんだろう？」
そう感じているなら
それは次のステージへの準備期間。
立ち止まることも迷うことも
すでに
進んでいる途中です。
整理できていなくても大丈夫。
薬を味方にしながらでもいい。
頑張ってきた自分を労り
本来の自分へ還る「間」
その時間を
ここで過ごしてくださいね✨