ここのところ週末は瞑想道場で自分の為のヨガとグループ瞑想の時間を取るようにしています。
生徒にもなり先生にもなる！このバランスは大切なことかもしれませんね。
単純にただ委ねてヨガに集中でき身体や心に向き合えるのは楽しく幸せなことです。
さて、今月のヨガレッスン予定です。
どうぞ宜しくお願いいたします！
託児付きエルプラザヨガ （木曜日） 体験募集中！
６月 １３日、２７日 午前１０時１５分～１１時４５分
詳細、申し込み⇒mother's space ミーナＨＰ
新レッスンスタート！
エルプラザエナジーヨガ （木曜日） 参加者募集中！
６月２０日 午前10時15分～11時45分
詳細、申し込み⇒mother's space ミーナＨＰ
白石体育館アロマヨガ教室 (水曜日）
６月 ５日、１２日、１９日、２６日
午後１９時３０分～２０時４５分
次回7月スタート！
6月1日～14日まで受講生申し込み募集中！
詳細は白石体育館まで ０１１－８６１－４０１４
白石区民センターユジュりらっくすヨガ 若干名募集中！
６月 ６日（木）、１３日（木）、２０日（金）、２７日（木）
午後１９時１５分～２０時４５分
参加費 １、２回目１５００円、 ３、４回目１０００円
南円山会館ユジュヨガサークル 若干名募集中！
６月４日、１８日（火曜日） 午前10時15分～
道銀カーリングスタジアムリラックスヨガ （火曜日）
６月 ４日、１１日、１８日、２５日 午後１４時～１５時
精神科復職ケアリラックスヨガ
６月 ６日（木） 午前１０時～
G様宅プライベートレッスン
６月 １１日（火） 午前１０時～
１９日（水） 午前１０時～
Ｏ様宅プライベートレッスン
６月１０日（月） 午前１０時半～
ハーバルムーンプライベートレッスン
６月 １２日 (水） 午後１４時半～
２６日（水） 午後14時～