こんばんは
何をしても結果が出にくくなってきた
タスクが多い女性のサポーター
30代から始める根本改善サロン
根岸駅徒歩2分
『③ヶ月で美筋を育て
愛されて最幸な
スマートボディを手に入れる』
スマートデザインセラピー
心身美デザイナー あべあかねです
あわせてどうぞ↑
日本人に多い、猫背
猫背の方、首肩が筋こりの状態になりやすいので
悪化すると、改善するのに時間がかかってしまいます
早め早めのケアで負担かけすぎないよう注意しましょう!
筋こりはどんな状態?はここから↑
不幸そうにみえたり
見た目年齢を上げてしまったりする
見た目だけの影響だけでなく
脳への酸素と血流が30%減ってしまうのです
そうするとパフォーマンスが落ちてしまうことに
そして、猫背だからと背中を伸ばしたり
マッサージしたりばかりしてはいませんか?
丸くなった背中の筋肉は伸びきり
緊張状態なのです!
早く効果をあげたいのなら
前面の縮んでいる筋肉を緩めるコト!
そうする事で、
自然に前面と後面のバランスが調整されやすくなるのです
じゃあ、どうやって緩めて行くのがよいのか?
明日書きますね
ビューティサロンあかばなでは
癒されながら、
筋肉アジャストメント(調整)で骨格を正しい位置へ戻し
スマートボディへ導き、
お顔の悩みまで根本改善していきます!
自分ではどうすればいいのか分からない方
スマートデザインセラピーをお試し下さいませ
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※一人ひとりのお客様としっかり向き合うために、施術時間+カウンセリングの時間(ボディチェック等)も十分に設けております。ご予約の施術時間に+30分前後はお時間に余裕を持ちお越し下さいませ。