自分が発する「言葉」って大切
自分が無意識に発している言葉
それを１番聴いているのは他の誰でもなく、あなた自身
だからこそ、
あなたにとって心地良い言葉を日々使ってゆくようにしてゆくと
きっと身体も心も幸せに導かれてゆくはず
あなたの好きな言葉はなんですか♪
しなやかで愛らしい「コデマリ」
花言葉は「伸びてゆく姿」「優しい心」
5月スケジュール🌸
月曜日
yogaspace slow https://www.yoga-slow.com
9:30～10:30 ゆるヨガ
11:00～12:15 ハタヨガ
13:00～14:00 ハタヨガ （5/13.27）
14:30～16:00 リストラティブヨガ（5/13.27）
13:00～14:00 ゆるヨガ(5/20)
14:30～15:45 ハタ陰陽(5/20)
呉市吉浦漁協 （問い合わせはeikoまで）
18:00～19:00 ハタヨガ(5/13.27）
火曜日
yogaspace slow https://www.yoga-slow.com
9:30～10:30 ゆるヨガ
11:00～12:15 ハタヨガ
13:30～14:45 インヨガ
18:00～19:00 ハタヨガ
水曜日
STUDIO BANK https://m.facebook.com/rentalstudiobank/
10:00～11:15 初めての優しいヨガ
土曜日
yogaspace slow https://www.yoga-slow.com
8:00～9:00 ハタヨガ
ネリーヨガスタジオhttp://www.nerii.jp
10:30～11:45 ハタヨガ
12:00～13:30 ヴァイクンタヨガ（第1.3.5週）
12:00～13:15 ハタヨガ(第2.4週）
日曜日＆祝日
Polite living（広島市本川町）
https://www.politeliving-pilates.com
13::00～14:30
5/26 ハタヨガ(内側からツイストを深める）空き１名様
6/2 ヴィンヤサヨガ陰陽mix 空き２名様
参加費 2500円（定員7名）
ネリーヨガスタジオhttp://www.nerii.jp
5/4(祝 土)
10:45～12:00 ハタフロー
12:15～13:30 インヨガ
yogaspace slow https://www.yoga-slow.com
5/4(祝 土)
7:00～8:00 ハタヨガ
8:30～9:45 ゆるヨガ
5/6(祝 月）
13:30～14:30 ゆるヨガ
15:00～16:30 リストラティブヨガ
イベント盛りだくさん
5/12（日）午前中 Picnic-spring-
8:30~9:10 pilates/yocco
9:10~9:50 yoga/eiko
10:00~11:00 朝ごはん/ホームラン食堂 おやつ/imtococo
場所：基町ポップラ通り原っぱ（広島市中区）
参加費：3000円
主催:PoliteLiving
問い合わせ：PoliteLiving 090-7158-5120 井上
E-mail info@politeliving-pilates.com
もしくは、090-2008-1939 eiko
5/19（日） 山ヨガ in 比婆山（庄原市）
7:00～18:00
呉発のバスツアーを開催します✨
神宿る山と言われる比婆山の麓で、
大自然を感じながらヨガ、
比婆ならではのスペシャルランチ、
マイナスイオンを感じる新緑の自然散策♪
ツアー詳細はhttps://ameblo.jp/yuiyoga-eiko/entry-12448765539.html
現在40名様満席、5名様キャンセル待ちです🙏
次回の山ヨガは秋を企画しています🍁
6/2（日） お外で朝ヨガ
＊時間:7:30～8:30
＊場所：大和波止場
＊参加費：1000円 or ネリーヨガスタジオ１チケット
＊持ってくるもの:自分の身体が入るサイズのレジャーシートなど、タオル、飲み物、日除けの帽子など
＊問い合わせ&予約
ネリーヨガスタジオhttp://www.nerii.jp もしくはeikoに直接コメント、メッセージでお願いします
6/22（土）23（日） 酒蔵ヨガ（西条市）
県内外からの講師が西条の酒蔵などでヨガクラスを開催します。
また、参加することで西日本豪雨災害の支援募金になります。
eikoクラス
6/22（土）14:30～15:30
場所：福美人酒造
「自分を受け入れるヨガ」
天井の高く、ひんやりとした福美人酒造さんでしか味わえない空間で、
今年もeikoクラスを開催させていただくことになりました。
ヨガ初めての方でも、ご参加頂けるクラスになっています。
出張レッスン、プライベートレッスンもしています
ヨガをしてみたいけど、スタジオに行くのにはなかなか一歩が出ない方、
1人でもお友達同士や家族、会社の仲間で…と、体験してみるという事もできますよ
また、会社、学校、病院などの研修などでヨガを取り入れる事もできます
毎日の生活の中で意識を向けることなのい、
呼吸に意識を傾けてゆくことで、
感じてゆける、身体、心の変化を感じとってみませんか？
ご興味がある方、お問い合わせお待ちしています
ヨガマット&プロップス（ヨガブロックなど）も10名様まではご用意できます
大好きなチューリップ
それぞれの個性が輝いて、そのままでいいんだよ。
って教えてくれているように思えます