訪問看護の日

朝起きて、めまいの体操をして

家事をして散歩に行って

訪問看護を受けました。

幻聴の話を主にしました。

夜中に起きたときも死ねって聞こえるので

今日は幻聴がひどいです。

夜中も聞こえるので

眠りが浅いみたいです。

寝つきはいいんですが

今日はこれからは何もないので

のんびりしようかなと

明日に備えて

作業所はできるだけ行きたいので