朝起きて、めまいの体操をして
家事をして、散歩にいって
作業所へ行ってきました。
折りの作業でした。
休憩時間はまだ寂しけれど
何とか作業を頑張ってきました。
幻聴は相変わらず死ねです。
幻聴もずっとあるものなので
慣れているのですが
やっぱり普通の曲になってくれたらなあと
ネットで買ったワンピースが届きました。
初めて買うブランドだったので
サイズ感がちょっと心配でしたが
Mサイズで大きかったです。
Sサイズでも着られるなこれはと
かわいいのでこの春いっぱい着たいと思います。
午後からはのんびりして
明日に備えようと思います。
朝起きて、体操をして家事をして
ATMに行って、訪問看護を受けました。
ATMから開けってくる途中に
気持ちが悪くなってしまい
これはまずいとおもい
早めに帰ってきました。
上着を着ていたら暑くて
暑さにやられてしまったみたいです。
まだ暑さに慣れていないので
訪問看護では作業所にいて一人で寂しいとか
体調のこととか、幻聴のこととか
を聞いていただきました。
もうちょっとうまく話せたらなあと思ったけど
まあしょうがないですね。
体調が微妙なのもあるし
今日はもうのんびりしようと思います。
吐き気が早く消えてくれるといいのですが
朝起きて、めまいの体操をして
家事をして、散歩がてら買い物に出て
一息です。
もうお外出たくないです。
散歩には行けるけど
なかなかそれ以外の用事で出かけるのが
最近億劫で
引きこもっていたいです。
せっかく暖かくなってきたので
出かける練習をしたいのですが
億劫で
幻聴は相変わらず死ねです。
歌ってます。
もうちょっとほかのものが聞こえてもいいのになあと
今日は家のことやりつつ
のんびりしますかね。
