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横浜・大倉山の
冷え・むくみ・肩こりを根本的に解消する
アロマ体質改善サロン
佐藤典美です
昨夜は、随分前からビヤガーデンに行こうと誘われ、楽しみにしていたのですが・・
雨のため、ビヤガーデン計画は延期となってしまいました。
残念・・(｡＞0＜｡)
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さて、当店は遠赤外線の熱で温めながらトリートメントを行っているので、施術後は身体が芯から温まるのですが・・
最近、よく耳にするお客様のフレーズが、
「温かくて気持ちいい～
久しぶりに身体の芯から温まった気がします・・」
などなど。
今年は梅雨明けも早く、既に猛暑が続いているのに、温かくて気持ちいい？？
これ、熱いのは身体の表面だけで、内側は冷えている可能性が高いですね＾＾；
冬は寒さ対策をしっかりして、身体を冷やさないように心掛けていらっしゃる方でも、
夏は・・
エアコンのきいた部屋で過ごす時間が長かったり、
冷たいものを飲んだり、食べたりする機会が多かったり、
シャワーだけで済ませたり、
首、肩、足首・・など露出していたり・・
等々、冷えに対して無防備になっていらっしゃる傾向がありますね。
思い当たることないですか？？
身体が冷えると血流やリンパの流れが悪くなり、老廃物や不要な水分を溜め込みやすく、更に身体を冷やしてしまうという悪循環が続いてしまいます。
そして、身体に老廃物が溜まった状態は、臓器や筋肉の質を低下させてしまいます。
つまり、免疫や代謝も低下してしまうんですよ！
疲れやすくなったり夏バテなどしないためにも、夏こそ身体を芯から温めることを心掛けてくださいね。
冷たいものを控えて、夜は湯船にゆっくり浸かる。
先ずは、手軽に出来そうなことから取り組んでみてくださいね＾＾
そして、遠赤外線の熱でカラダを芯から温めて、老廃物を含んだ汗がかける深層リンパトリートメントもおススメですよ＾＾
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
ちょっぴりひんやりした朝ですね。
素敵な一日をお過ごしください( ･◡･ )♫•*¨*•.¸¸♪
体質改善サロン ラベンダーテラス
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