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横浜・大倉山の冷え・むくみ・肩こりを根本的に解消する
体質改善セラピスト佐藤典美です。
折角、最近、週末の天気が安定してきたかと思ったら、また雨になってしまいましたね。
さて、本日お越しくださったお客様から、
「生理が始まる前から生理中にかけて、肩こりが酷くなるような気がするんですけど、これって何か関係があるんですか?」
という質問があったので・・
今日は生理と肩こりについてのお話しです^^
生理と肩こり・・
実は、関係があるんですよ!
生理前は、肩こりだけでなく、むくみやすくなったり、吹き出物なども気になりませんか?
これらは、黄体ホルモン(プロゲステロン)の影響が大きいんですよ。
黄体ホルモンは、妊娠に必要なホルモンなのですが、代謝を低下させてしまうんですよね。
それで、血行不良や水分代謝が悪くなってしまうので、老廃物や不要な水分も溜め込んでしまって、
肩こりやむくみといった症状が出てきてしまうんですよ。
ホルモンのバランスを崩してしまうと症状も出やすくなってしまうので、生活のリズムを乱さないように・・
あと、これからの季節は、寒さで血行が悪くなってしますので、お身体を冷やさないように気をつけてくださいね^^~
佐藤のおすすめは、やはり入浴です!
夜の時間が長くなっているので、ゆ~っくり肩まで湯船に浸かって、リラックスタイムをお過ごしくださいね~^^♪
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
ゆっくりとしたストロークでお身体の緊張をふわっと緩めます^^
横浜・大倉山の冷え・むくみ・肩こりを根本的に解消する
体質改善サロン ラベンダーテラス
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◆体質改善深層リンパトリートメントメニュー
血流、リンパの流れを改善して、徹底的に身体に溜まった老廃物を排泄します。
そうすることで、冷え、むくみ、肩こりなどの不調を根本から解消して、不調が起こらない身体へ体質改善いたします。
ラベンダーテラスは、横浜市内では、港北区大倉山・綱島・日吉・菊名・新横浜・緑区・都筑区・中区・神奈川区・鶴見区・戸塚区から、その他、都内、川崎市、相模原市、千葉県などからもお越しいたいております。