またまた眠れない病

暑いからかなぁ
寝返りうちまくりで
扇風機の風も気になるし
もちろん部屋の中は真っ暗なのに

で
起きたら7時52分

8時半から仕事よぉ

飛び起きて
洗濯干して
顔洗って着替えて
そこでなんと
2人分のお弁当作って
(卵焼きは無理で目玉焼き笑笑
ウインナー、温めるだけのミートボール
冷凍食品2つ、ジャコと海苔をご飯にかけて)
水筒にお茶入れて
バナナ持って
飛び出したわぁ
その時8時14分

タイムカードは8時22分‼️
素晴らしい

ちゃちゃっと化粧して(2分?)
事務所の掃除スタート🧹
それにしても焦った

今日こそは寝なきゃな
睡眠障がいってツラい

導入剤の出番かな