働きすぎで、色々からだがおかしいからこのトマトみたいにフレッシュな気分になりたい(^0^)/
このイタリアントマトめちゃあまうまo(^-^)o
働きすぎで、色々からだがおかしいからこのトマトみたいにフレッシュな気分になりたい(^0^)/
このイタリアントマトめちゃあまうまo(^-^)o
こんばんワーイヽ(^o^)丿
Today I did abdominal muscle 160 times with adominal muscle companion. I hope that my abdominal muscle will be cracked by this summer because I may ware a swimming suit . So I did the best
昨日、母が「ベンガ（ﾍﾞﾝｶﾞﾍﾞﾝｶﾞというスーパー）で買い物した」と話したら、うちの姉が「え！？ハダカで買い物した？」と突っ込んでたわ
オモロー
はい、今日はマクロビごはんのご紹介
最近なんだか忙しくて作る時は簡単なもので済ませてましたそれではいかんの！やっぱり和食、とくにマクロビがBest of the all kind of foodでしょ
レシピは後日UPしますねo(^-^)o っとその前になぜかうちのMomyが勝手写真にレシピまでもUPしていました・・・
高野豆腐のオランダ煮
マクロビでは片栗粉の代わりに葛を使いますよ
オランダ煮ってな～に
オランダ煮とは一度揚げてから煮ることだそうです(o^-')b
その由来は・・・貿易の街・長崎に伝わった西洋の調味料、調理法を使った料理を「西洋風の」と言う意味で「オランダ」をつけ、オランダ煮などと呼んでいたそうですよ。
高野豆腐のポン酢サラダ風
これはオランダ煮を作る際に揚げた高野豆腐を半分サラダ風にしてみました。レタスをしいてポン酢とショウガでお召し上がれ
サワー豆腐
♪Чμιйεя♪はお豆腐大好きや～～o(^-^)o
タマネギとトマトと大葉を乗せ、ゆず胡椒ドレッシングを作ってピリッと美味しさ倍増
小松菜とアサリの酒蒸し
坂虫って変換された・・・
あさりはビタミンB12と亜鉛を豊富に含みます。
ビタミン12は消化機能や中枢機能に関係していて、肝臓の強化にも役立ち、貧血にも効果があるといわれてます。
亜鉛は不足するとストレスがたまりうつ病の原因ともいわれ、男性面では男性の性機能と深く関係していて、不足すると不妊症の原因だったり、女性面だと、肌荒れの原因にもなるといわれるのに、インスタント食品やストレスが多い現代日本人には不足しがちなミネラルだの
Be careful
ん～～少し落着いたらMISIAのTour Dancerの一人TATSUO
先生
のHouseを習いに行きたい！！House未経験だけど、、ゆみちゃん、よろしく
ダンス映像のご興味ある方はこちらから↓Scheduleの新宿をクリックするとダンスが見られます
★STUDIO FAMILY★ 金曜日 21:30～23:00 初中級
色々なところで教えてるみたい
Thank you for everything
I wish the 
of the world
and we all will be so HAPPY
Close your eyes
Make a wish
Hold your dreams
If you believe yourself, You can make it
And Dreams come true ..... 
Good Luck
今日は、姉のバイク仲間と昨年に引き続き箱根に行ってきたよ
とにかく手が痺れるくらい寒かった～
姉の友達がBMWの新車を買ったので乗せてもらったよ。本日の走行はトリップメーターだと217km。BMWは燃費は25.9km／L、満タンで400kmは走れるですと～
北海道仕様だわっなんとなんとナビやらトランク合わせて170万くらいだって帰りは姉のAmericanで高速を120kmくらい出して走って気持ち良かった～
KneeGripをきかせておかなければならないので、内殿筋が既に筋肉痛～
途中で気持ちよくて寝ちゃいそうだったから、首のチャックを全開開けて、でか～い声で歌って今日は寝なかった、よかったよかった
だからわんわんも安心だわん
この子、ホワイト家族のパパかもと思って、撮ってみた
明日も仕事。今日はゆっくり寝ようと
でもちょっと待った。FMXが気になる。知っていたんだけど、さっきTVで見てしまったらExcitingしてきちゃった
FMXってみんな知ってる？今度一緒に観に行く人募集中でも次の開催がわからない。渋谷で6／30に試聴会みたいなのがあるみたいだけど、実際のレースを観たいよね！！こんなの観ちゃったら興奮してきちゃったよ～～
じゃそういうことで、おやすみなさい
バイリー
こんばんワーイヽ(^o^)丿
この記事昨日書いていたのですが、だせませんでした。
みなちゃま、お元気ですか？♪Чμιйεя♪はとっても元気よって
顔色悪そうじゃん
最近遅いからね～
でもメリハリつけて今週も仕事しよって考えてるんだ今日はちょっとiPhoneネタよ～
ネット業界ではiPhoneネタで盛り上がってますね～！CNETとか大変な事になってる。7/11発売とのことですが、時差の関係で日本が世界で一番早く発売されるだとか一昨日Worldwide Developers Conference 2008でSteveがでか～いスクリーンを使ってiPhoneの発売を正式発表しましたね。
→http://japan.cnet.com/mobile/story/0,3800078151,20375001,00.htm
→http://plusd.itmedia.co.jp/mobile/articles/0806/10/news127.html
詳しいスペックは分かりませんが、現時点で知っていることは
・液晶がとても綺麗。大きさは「iPod touch」よりもでかい3.5インチ
・タッチパネル採用で、インターネットも楽々閲覧。
・その他、日本の携帯では無かった機能が満載。
これを見ると絶対ほしくなる。あたしの携帯1年半以上使ってて、だんだん電池が持たないの。あっ、そろそろ乗り換えの時期かも
すいましせん。本当は色々書きたいのだけど、今週は出だしから寝不足でこれ以上なにも かけません。だめだこりゃ。
こんばんワーイヽ(^o^)丿
アメリカ大統領選、オバマが勝ったね♪Чμιйεя♪もオバマ派だったからヨッシャ
ということで、本日は米国のメディア・エンターテインメントグループNBCユニバーサル傘下のNBCニュースラーンズ が提供するトレーディングカード を使用した新しいタイプの教育SNSをご紹介。
このサイトでは「Cueカード」というトレーディングカードをベースに学習を進めるらしい。
NBCニュースが提供するビデオがあり、カードを裏返すとそのコンテンツの説明、キーワードなどが表示される。
今は主に政治ニュースやゲームコンテンツに力を入れてるが、夏までにアメリカの歴史、政府・政治について、英語、レポート作成サービスなどを発表予定。
しかも、マサチューセッツ工科大学は、このiCueによって学生がどのように学習するのかを研究を行うらしい。
バイリー
Thank you for everything
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and we all will be so HAPPY
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Good Luck
こんばんワーイヽ(^o^)丿
先日、♪Чμιйεя♪の大ファンのMISIAのコンサートに行ってきました。レポ遅くなりました<(_ _)>なんか最近疲れてたみたいだわっ(*^-^*)
MISIA Liveでの音楽、笑顔、歌、ダンス、あの会場で感じた全てのものが、アフリカの恵まれない子供たちの笑顔に変わる、そんなライブでした。MISIAはアフリカに行って、貧困に苦しんでいる子供たちの現場を見て、それをみんなに伝えて、そして支援活動を行ってます。MISIAの言葉ひとつひとつが優しく感じられた。会場があんなに一体化するライブなんてないよ。あれは本当にOne Loveだった。MISIAへこれからも愛のある歌を歌い続けてねo(^-^)o応援してます
今回は♪Чμιйεя♪が昔から好きだった久保田利伸
サンや、ダンサーでファンのTSUTOMU
君もいて、めちゃ楽しかったわ～超盛り上がっちゃった
This is the messege from MISIA.
To truly be able to offer the people in need, what they need the most, And to change the system of our society where the poor just get poorer.
I hope for a day where we aren't so reserved about the matter, so that
people can live more peaceful and happier lives.
I hope for a world making ideals a reality, not just ideals based on the reality.
I take the action by singing.
本日のランチ
おからとキッシュのランチプレート ￥１３００
おいしかったなり
からだにいいもの食べれば、みんなでいられるよo(^-^)o
バイリー
Thank you for everything
I wish the of the world
and we all will be so HAPPY
Close your eyesMake a wish
Hold your dreams
If you believe yourself, You can make it
And Dreams come true .....
Good Luck
Test終わりー！難しかった～
昨日はMISIAのLiveを見に行ったよ☆サプライズあり！！そのもようは後日書くわ。
今月末で会社で仲良くしてた友達が退職しちゃうのでFlowerArtでお飾りを作ったよ☆Heartが3つで可愛いしょo(^-^)o
あ～超ナイスな友達だから悲しいな(._.)
チャオ
こんばんは！
今日はうちの社長が本を出したので、その紹介を！と思ったけど、、、タイトルとか書いてしまうとyuinerブログがばれそうなので、やめておくわ
それと、またテストをうけるので、、しばらくまたブログかけないわ
ということで、久しぶりのサイト紹介ごめん！英語適当やけど許してもう眠いし
主要国首脳会議（洞爺湖サミット）を7月に控え、環境とエネルギーフォーラムが行われたそうです。新・国家エネルギー戦略では、運輸部門の石油依存度を現状の約100%から2030年まで80%まで減らす目標が掲げられ、さらにこれを実現するために「バッテリー」「水素・燃料電池」「クリーンディーゼル」「バイオ燃料」「世界一やさしいクルマ社会構想」という５つの戦略が掲げられたそうです。元々Co2の削減の為、車などのエコ化は必至でしたが、ガソリンや鋼材価格など上昇する中、車業界はエコに力を入れて戦略を練り直す考えが増えているようです。
Honda Worlwide | Green
http://world.honda.com/green/
ホンダが取組んでいる環境対策の活動を紹介するグローバルサイト。カモ親子が散歩していたり、飛行機雲が現れたり何気ない動きが可愛いです。また光が降り注ぐ初夏の眩しい明るい太陽の光の下で転寝をしているようなサウンドも聴いててすごく気持ちいい。
New "Green" Site Provides Overview of Honda's Green Actives.
次のは面白～い
Buger King Whopper Freakout
http://www.whopperfreakout.com/
バーガーキングからワッパーがなくなったというドッキリ企画。ワッパーがなくなったと聞いて本気でいかる男性も！その男子をなだめるために登場した人とは？？ワッパーがあるありがたさが伝わるドキドキ冷や冷やしてしまう企画。最後までご欄あれ！
This is the fake project that Whopper is lost from Burger King that my heart throbbed. The man who is seriously angry to hear that Whopper was lost also. Who soothed the angry man?? This tells us the vallue of Whopper. See the movie the last.
これも面白～い
Left vs. Right - Search for political news and information on the 2008 presidential election.c
http://www.leftvsright.com/
Microsftのライブサーチ機能のプロモサイト。２人のニュースキャスターが登場し、今話題の「obama」や「environment」などを検索すると、それに関するフェイクのニュースを解説し、その後ろで実際のライブサーチで収集したリアルな情報が表示されるというバイラルでマッシュアップなサイト。それにしても、このおじさん、声高すぎ～～でもこうゆうアメリカンな乗り好き～～
This is the promotion site that show "Live Search" function of Microsft. Two newscasters appear in this site. And when we search "obama" and "environment" etc. of the topic now are retrieved, they explain the news of the fake concerning it, and displayed for real information collected by an actual that ware colledcted by "Live Search". They are viral and Mashup.
Sleep well and Sweet dreams
今日もツイてる
ありがとう
明日の貴方も、笑顔でありますように
I wish you will be so HAPPY tomorrow too
Teacher
Showには、個人が7人くらい、
“CANDY BOX【BLUE&PURPLE】”
と
“CANDY BOX【PINK&YELLOW】”
というチーム出演が11人で計18人が出演しました。
CANDY BOX【BLUE&PURPLE 】は妖艶なダンス、CANDY BOX【PINK&YELLOW】は可愛い系とセクシー系のMIXダンスを踊りました。ちなみにyuinerはCANDY BOX【PINK&YELLOW】の方にでたよ
In the show, 7 people performed privately and 11 people did in the team of "CANDY BOX【BLUE&PURPLE】" & "CANDY BOX【PINK&YELLOW】", and 18 people in total performed.
CANDY BOX【BLUE&PURPLE】 team danced sexy dance, CANDY BOX【PINK&YELLOW】 team dance pretty and sexy dance. And I performed in the CANDY BOX【PINK&YELLOW】 team.
CANDY BOX【BLUE&PURPLE】
CANDY BOX【PINK&YELLOW】
撮影は母にお願いしていて、ポールによじ登って決めたポーズのシーン撮ってもらえたかな？と思ったのですが、残念ながら撮られてなかったとです
これはクルクル後ろに向かって回るシーン
Though I asket to take pictures to my mother, she didin't take photo that posed scene that I climed the poleThis is the scene that turn toward behaind
CANDY BOX【PINK&YELLOW】
yuiner & YUKA & FYIFYI
風船に囲まれるYuiner
髪の毛セット後のyuiner 横の編みこみがお気に入り
There was a Pole Dance Perfomance this weekend. It succeeded, and was very fun. On the day I was set my hair. I'm love ityuiner enclosed by balloon
初のPole Dance Performance、とにかくとても楽しかったよ
また楽しい思い出が1つ増えちゃった
This is the first show of Pole Dance for me, I was enjoying so much Moreover, one happy memories have increased
Sleep well and Sweet dreams
今日もツイてるありがとう
明日の貴方も、笑顔でありますように
I wish you will be so HAPPY tomorrow too