今夜20時に届くメルマガは「身体を整えることに時間とお金を使う」

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（あ、メルマガもしてるんです！笑）

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今回は
「身体を整えることに時間とお金を使う」
という内容を記事にしました。

↓↓この記事をもっと詳しく書いた内容です♡

いつも元気で、毎日を楽しんでる！
という印象が強いようですが。。。

メルマガ文章引用↓

ひどかったんです。わたし。

肩こりで手が痺れて動かなくなったり
頭痛がひどくて薬が手放せなかったり
身体がゆがみすぎていつもどこが痛かったり
アレルギーで顔にはブツブツがいっぱい
スキンケアなんて無知で保湿も不十分

もうね、気力で頑張ってた！って感じでした！笑

「手が痺れて動かない」とか、、、
文字を書く仕事をしていて、致命的！！！

もっと家族にも人にも優しくありたい
もっと仕事も頑張りたい
もっと人生を楽しみたい

そう思った時
優先順位がわたしの中で
変わったのです。

メルマガでは、身体のために

〇具体的にしてること
〇どんな変化があったか

などを詳しく書いてます♡

皆さんはずっと付き合っていく
自分の身体のために
どんなことをしてあげていますか？

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