先日行ってきた二条城のライトアップ。プロジェクションマッピング綺麗でした♪桜も満開...

嵐山の桜。桜を見上げたり、足元の草花を眺めながらお散歩。呼吸も食事。自然の中で...

メンタル美容講座します♪

京都松尾の琉球ハーブを使った氣功整体・アロマ・エステ・カウンセリングの整体院ゆいまーるです。


正しいスキンケアはお肌だけでなく心身を整えてくれますし、瞑想にもなります。


そこで不定期にメンタル美容講座をしていますが、もう少し氣軽に学びたいという方や、MOONPEACHのサーキュレートオイルや宮古島ハーブの手作り琉球ハーブオイルをまずは試しに使ってみたいという方のために、ポイントを絞ったメンタル美容講座を今回することにしました♪


◎お肌の仕組み
◎マッサージクレンジングの実践
◎首ケア&頭皮ケア
◎琉球ハーブオイル作り


◎お肌の仕組み
お肌の仕組みを知る事で肌トラブルに対する見方が変わります。シミもシワも体からのメッセージだと知る事で、肌トラブルへの向き合い方が変わります。

◎マッサージクレンジングの実践
せっかくのお手入れもやり方を間違えると効果がないだけでなく、かえってお肌への負担や肌トラブルの原因にもなります。
正しいお肌への触れ方、押さないツボ押しの仕方など、整体やエステの手法を身に付ける事で、いつものお手入れがより効果的になります。

◎首ケア&頭皮ケア
首ケアすると首周りやフェイスラインがスッキリしますし、顔に触れなくても首ケアだけで顔が上がります。
やらないと本当にもったいない‼
頭皮ケアは簡単でとにかく氣持ち良いですし、髪質が変わりツヤが出ます。
頭のツボを刺激することにもなるので、視界がはっきりしますよ♪


◎琉球ハーブオイル作り
宮古島の無農薬ハーブでオイルを作ります。
こちらの講座では予めハーブを決めてあります(お試しサイズで10ml作ります)


スキンケアは毎日朝晩２回です。
何を使うか。
どのような意識で触れるか。
この積み重ねがお肌の未来を作ります。


簡単かつ効果的なので是非身に付けて下さいね♪

日時　　４月３０日(日)午前１０時～１２時
料金　　５０００円
持ち物　お顔全体が見える鏡・化粧道具
場所　　整体院ゆいまーる

☆参加者プレゼント☆
ゆいまーるのエステでも使用している月桃から作られたオーガニック化粧品『MOONPEACH 』サーキュレートオイル1mlをプレゼント♪
講座で作った琉球ハーブオイル10mlもあるので、スキンケアを実践出来ます。

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宮古島無農薬ハーブ&JWT 
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氣功整体・琉球アロマ・月桃エステゆいまーる

メニュー(ボディ)/(カウンセリング)
アクセス

出張カウンセリング承っております。
↓↓↓
『施術・カウンセリングのご予約はこちら』

きららかフラワーアレンジメント教室♪
彩々花☆きららか☆
日時 ５月19日(金)午後７時
きららかフラワーアレンジメントレッスン


タロット講座・美容講座も随時行います。


氣功整体・琉球アロマ・月桃エステ　ゆいまーる

【住所】 京都市右京区梅津尻溝町８番地タウンハイツ嵐山１Ｆ
阪急「松尾大社駅」より徒歩５分
京都市バス「松尾橋」すぐ

今週の日曜日は松尾大社さんの神幸祭。『おいで』とも言われています。いつもお店から眺...

今週の日曜日は松尾大社さんの神幸祭。 『おいで』とも言われています。 いつもお店から眺めるだけでしたが、今年はみんなでお祭りを見て河原でランチ会して心と体を整えるワークもすることにしました☆ お祭り好き&ピクニック好き&心身の事大好きなので、美味しく楽しく学んで全部取り。 あれもこれもとわがままですが、わがままを組み合わせるとオリジナルになる。 興味のある方は是非ご一緒しましょ♪ http:// yuimaar.info #整体院ゆいまーる#松尾大社#神幸祭#おいで#ランチ会#祭り好き#ピクニック#整体ワークもします#京都#興味のある方ご一緒しましょ#matsuotaisha#

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苦しみのフラワーアレンジメントレッスン

京都松尾の琉球ハーブを使った氣功整体・アロマ・エステ・カウンセリングの整体院ゆいまーるです。


昨日はきららかフラワーアレンジメントレッスンでした♪

難しいなと思いつつやっていたのですが、イメージ通りにいかず悪戦苦闘。



悪戦苦闘状態の私の心身は緊張、呼吸が浅い、不安チーンチーンチーン


先生に助けを求め手直ししてもらう。


が、


その変化についていけないチーンチーンチーン


で、そこから私どうしたらいいの滝汗滝汗滝汗


みんな楽しんでいるのに、一人苦しみながらのレッスンゲローゲローゲロー


今回はかなり助けてもらい何とか完成しましたが、疲労困憊チーンチーンチーン



で、後から振り返る。


体が緊張状態のままだと心身共に変化についていけず困惑する。


でも、実際は良くなるための変化が起きている。


一呼吸して心身が安心した状態を作っていたらその変化に柔軟に対応出来る。


不安な時こそ一呼吸ウインクウインクウインク


安心した心身の状態が安心した状況を作り出す。


何度も自分自身にも周りにも言っているのに、実際に活かせていませんでしたデレデレデレデレデレデレ


今回の経験はとても学びになりました。


次回は落ち着いてレッスン受けたいと思います♪

こんなに苦しむのは私だけなのでみなさん楽しくやってます☆

来月は５月19日(金)です。

生花のアレンジメントをします♪


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きららかフラワーアレンジメント教室♪
彩々花☆きららか☆
日時 ５月19日(金)午後７時
きららかフラワーアレンジメントレッスン


タロット講座・美容講座も随時行います。


氣功整体・琉球アロマ・月桃エステ　ゆいまーる

【住所】 京都市右京区梅津尻溝町８番地タウンハイツ嵐山１Ｆ
阪急「松尾大社駅」より徒歩５分
京都市バス「松尾橋」すぐ