京都松尾の琉球ハーブを使った氣功整体・アロマ・エステ・カウンセリングの整体院ゆいまーるです。
昨日はきららかフラワーアレンジメントレッスンでした♪
今回はかなり助けてもらい何とか完成しましたが、疲労困憊
宮古島無農薬ハーブ&JWT
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出張カウンセリング承っております。
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きららかフラワーアレンジメント教室♪
彩々花☆きららか☆
日時 ５月19日(金)午後７時
きららかフラワーアレンジメントレッスン
タロット講座・美容講座も随時行います。
氣功整体・琉球アロマ・月桃エステ ゆいまーる
【住所】 京都市右京区梅津尻溝町８番地タウンハイツ嵐山１Ｆ
阪急「松尾大社駅」より徒歩５分
京都市バス「松尾橋」すぐ
昨日はきららかフラワーアレンジメントレッスンでした♪
難しいなと思いつつやっていたのですが、イメージ通りにいかず悪戦苦闘。
悪戦苦闘状態の私の心身は緊張、呼吸が浅い、不安
先生に助けを求め手直ししてもらう。
が、
その変化についていけない
で、そこから私どうしたらいいの
みんな楽しんでいるのに、一人苦しみながらのレッスン
今回はかなり助けてもらい何とか完成しましたが、疲労困憊
で、後から振り返る。
体が緊張状態のままだと心身共に変化についていけず困惑する。
でも、実際は良くなるための変化が起きている。
一呼吸して心身が安心した状態を作っていたらその変化に柔軟に対応出来る。
不安な時こそ一呼吸
安心した心身の状態が安心した状況を作り出す。
何度も自分自身にも周りにも言っているのに、実際に活かせていませんでした
今回の経験はとても学びになりました。
次回は落ち着いてレッスン受けたいと思います♪
こんなに苦しむのは私だけなのでみなさん楽しくやってます☆
来月は５月19日(金)です。
生花のアレンジメントをします♪
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