環境の変化にお疲れの方に・・・

京都松尾・琉球ハーブを使った氣功整体・月桃エステ・琉球アロマの『ゆいまーる』です。


今日もブログを見てくださってありがとうございます♪


この時期お疲れが出ている方。


４月からの仕事やお子さんの入学など環境の変化に合わせて頑張ってこられたのではないでしょうか？


忙しいだけではない、今までとやり方が違う。
生活のリズムが変わる。
体も氣持ちも付いていかない。


お疲れが出ると・・・



呼吸が浅い。
眠りが浅い。
自分の感情を感じにくいというのもあります。


また、悩んだり考えている間は、動いていなくても眉間にシワが寄り、肩が上がり、筋肉が緊張し続けています。滝汗滝汗滝汗



動いていないのに疲れている方はこのタイプです！！チーンチーンチーン


筋肉が緊張した状態で思い付く事と、ゆるんだ状態で思い付く事は変わってきます。ゲッソリゲッソリゲッソリ


そんな方は・・・




琉球ハーブの炭酸足湯でしっかりゆるみましょう♪ウインクウインクウインク


◎足湯で巡りを良くしてデトックス。
ふくらはぎまでしっかり入る足湯です。


◎ハーブ&炭酸湯のダブルで巡りを良くする。
飲めるくらい安全です!!
薬剤師さんにブレンドしてもらったハーブ液４種類から選びます♪


◎施術で巡りを良くする。
氣功整体・月桃エステ・琉球アロマから選べます。



体が変わると
氣持ちも変わり
行動が変わります。



しかも、足湯の後はオリジナル琉球ハーブオイルでお膝までトリートメント✨


足がカサカサが氣になる方も是非!!



プレゼント５月６月のイベントのお知らせプレゼント

５月３０日(火)午後１時～３時
※Ｏリングテストで作る琉球ハーブオイル200ml講座は別になります。

６月３０日(金)

随時受付している講座


販売中

【住所】 京都市右京区梅津尻溝町８番地タウンハイツ嵐山１Ｆ
阪急「松尾大社駅」より徒歩５分
京都市バス「松尾橋」すぐ

メンタル美容講座のご案内♪

京都松尾にある心と体が楽にそして綺麗になる整体院ゆいまーるです。


30日火曜日はメンタル美容講座です♪

５月３０日(火)午後１時～３時

私、ノーファンデです❤

元々ニキビや吹き出物に悩み、お肌を誉められるなんて無縁でしたが、今はお肌を誉められるようになりました♪


メイク時間の時短、クレンジングの時短。
お肌の乾燥、酸化なども氣にならなくなりますし、ノーファンデの方が綺麗です。
ファンデをしない事によるメリットがあまりにも大きいです！！


そしてお肌のお手入れは
お肌の保湿。
透明感アップ。
スッキリとしたフェイスライン。
顔や肩の左右バランスを整える。
首コリや肩凝りの解消。
ハッキリとした視界。
呼吸が深くなる。
腸の動きが良くなる。
などなど沢山のメリットがあります。


さらに、スキンケアはセルフヒーリングになります。
ネガティブな感情の浄化。
自分をねぎらう。
自己肯定感を高める。
自分を好きになる。

良いこと沢山です！！
私たちは一生自分の顔を見続けますし、見せ続けます。
どうせなら綺麗な方が良いですし自信を持てます。
ファンデで素肌を隠していた私が変われましたから♪


ゆいまーるの講座は『お肌のトラブルは体からのサイン』という視点でお肌と向き合う講座です。

長時間講座もありますが、こちらはもう少し氣軽に受けてみたい、実践重視の方のための講座です。
※Ｏリングとあなただけのオリジナル琉球ハーブオイルを作る講座は『お肌の美しさに氣付くための美容講座』になります。

◎お肌の仕組み
◎マッサージクレンジングの実践
◎首ケア&頭皮ケア
◎宮古島の無農薬琉球ハーブでオイル作り(10ml)


◎お肌の仕組み
お肌の仕組みを知る事で肌トラブルに対する見方が変わります。シミもシワも体からのメッセージだと知る事で、肌トラブルへの向き合い方が変わります。

◎マッサージクレンジングの実践
せっかくのお手入れもやり方を間違えると効果がないだけでなく、かえってお肌への負担や肌トラブルの原因にもなります。
正しいお肌への触れ方、押さないツボ押しの仕方など、整体やエステの手法を身に付ける事で、いつものお手入れがより効果的になります。

◎首ケア&頭皮ケア
首ケアすると首周りやフェイスラインがスッキリしますし、顔に触れなくても首ケアだけで顔が上がります。
やらないと本当にもったいない‼
頭皮ケアは簡単でとにかく氣持ち良いですし、髪質が変わりツヤが出ます。
頭のツボを刺激することにもなるので、視界がはっきりしますよ♪


◎琉球ハーブオイル作り
ゆいまーるが直接契約している宮古島の農家さんの無農薬ハーブでオイルを作ります。
こちらの講座では予めハーブを決めてあります。
(10ml作ります)
※Ｏリングテストでオリジナルハーブオイル200mlを作る講座は21日の講座になります。

スキンケアは毎日朝晩２回です。
何を使うか。
どのような意識で触れるか。
この積み重ねがお肌の未来を作ります！！


簡単かつ効果的なので是非身に付けて下さいね♪

日時　　５月３０日(火)午後　１時～３時
料金　　５０００円
持ち物　お顔全体が見える鏡・化粧道具
場所　　整体院ゆいまーる
申し込みはこちら
↓↓↓

☆参加者プレゼント☆
ゆいまーるのエステでも使用している月桃から作られたオーガニック化粧品『MOONPEACH 』サーキュレートオイル1mlをプレゼント♪
講座で作った琉球ハーブオイル10mlもあるので、スキンケアを実践出来ます。


講座ではスーパーハーブティーも飲んで頂けます✨


私が宮古島の農家さんから直接取り寄せています。
宮古産ローゼル・レモングラス・モリンガ・ビデンスピローサをブレンド✨
それぞれすごいですが、組み合わせると更にすごい✨
ローゼルの酸味が疲労回復&リフレッシュ。
レモングラスの爽やかな香り。
スーパーハーブモリンガのデトックス&チャージ。
ビデンスピローサで燃焼。

ハーブティーとして飲んでも美味しいですが、ハーブのお酢ドリンクにしても美味しいです♪
それに色が綺麗✨

講座では両方味わってくださいね✨




プレゼント５月６月のイベントのお知らせプレゼント

５月３０日(火)午後１時～３時
※Ｏリングテストで作る琉球ハーブオイル200ml講座は別になります。


６月３０日(金)

随時受付している講座


販売中

【住所】 京都市右京区梅津尻溝町８番地タウンハイツ嵐山１Ｆ
阪急「松尾大社駅」より徒歩５分
京都市バス「松尾橋」すぐ

休めない人の理由。

京都松尾にある心と体が楽にそして綺麗になる整体院ゆいまーるです。


主婦のお客様に多いのですが、自分の事は後回しになって、やらなければならないことで一日フル稼働してお疲れだったりします。


家族のために日々頑張っているのがよ～く分かります。


『あれこれ考えながら休むのではなく、ボーッとしたり食べ物の味をしっかり味わったりしながらゆっくり休んでみてくださいね♪』


それでも中々慣れない。


仕事していた時は自分でお金を稼ぐという自ら生産性があって、自己価値観を感じていました。


それが専業主婦になったから、パートで勤務時間が短くなったから、何もせずゆっくりすることに罪悪感を感じたり、生産性のない、または少ない自分には価値がないように感じる。


その罪悪感や自己価値観の低さを感じたくないから家事や育児を頑張る。


または旦那さんは毎日頑張って仕事してくれていて、その大変さが分かるから、自分も頑張らなければと思う。


旦那さんが頑張っているから私も頑張ろう。


本当に素敵な奥さまだし、健気です。


それが本当にしたいことなら良いのですが、家族最優先で自分の事を後回ししているので、我慢が体に出ます。


『お金を稼いでいない、または養ってもらっている私には価値がないし、旦那さまに申し訳ない』


そう思っているから、一生懸命頑張って価値を上げようとする。



でもその一方で


『旦那さまが働いてくれてるから助かるわ～♪』

と好きな事を楽しんでいる人もいます。


『どんな自分にも価値がある』


と思っているから、時には頑張り、時には好きな事をする。



旦那さまにとっては奥さまの笑顔や元気がエネルギー源です。


とは言え、分かっていても思考の癖はすぐには戻しにくいです。


そこで施術。


先に体が変わると心も変わります。


溜まっていた感情のデトックスも起きます。


すると自分との仲が良くなり、夫婦仲がより良くなっていきます。


こういう変化は見ていて本当に嬉しいですね♪

こういう施術もっとしていきたいな♪






プレゼント５月６月のイベントのお知らせプレゼント


５月３０日(火)午後１時～３時
※Ｏリングテストで作る琉球ハーブオイル200ml講座は別になります。

６月３０日(金)

随時受付している講座


販売中

【住所】 京都市右京区梅津尻溝町８番地タウンハイツ嵐山１Ｆ
阪急「松尾大社駅」より徒歩５分
京都市バス「松尾橋」すぐ

メンタル美容講座終了しました♪

京都松尾にある心と体が楽にそして綺麗になる整体院ゆいまーるです。


日にちが前後しますが先日は琉球ハーブオイル作りとメンタル美容講座の日でした♪

今回はお一人様参加でした♪

筋肉の緊張で体に合っているかどうかを判断するＯリングテストで自分に合った琉球ハーブを選んでオリジナル美容オイルを作りました♪



マッサージクレンジングの実践では、今回は自分が言われたい言葉を心の中で呟きながらしてみました。

するとお腹がゴロゴロ・・・


人は誰かに
認められたい。
分かって欲しい。


そのために頑張っているから、分かってもらえないと悲しいんです。


まずは自分が自分の頑張りに氣付いてあげること。

すると、感情の便秘が解消して、本当に便通が良くなります♪


そんな参加者の方の感想を頂きました♪


今日はありがとうございました。
顔のマッサージでお腹がゴロゴロ鳴って今まで雑だったのがよく分かりました。

あと、言って欲しかった言葉を自分に言うのをやってみて、自分が一番自分に厳しいのがよく分かりました。

あれから家に帰ったらトイレに直行しました。色々要らないものが出たみたいです。

顔のマッサージは気持ちいいし顔がスッキリするので、これからも続けていこうと思います。

マイオイルが出来上がるのも楽しみです(^-^)


今回はご参加ありがとうございました♪

自分が一番自分に厳しい。
本当にそうなんです☆
自分を労うの大事ですね♪

いつものお顔のお手入れも丁寧に、そして意味付けして行うと、ただ汚れを落とすだけでない、いくつもの効果があるのを実感して頂けて嬉しいです♪

お肌も体も変化していくので、是非楽しく続けてみてくださいね♪

マイオイルもきっと役立ってくれますしお楽しみに♪



プレゼント５月６月のイベントのお知らせプレゼント

５月３０日(火)午後１時～３時
※Ｏリングテストで作る琉球ハーブオイル200ml講座は別になります。

６月３０日(金)

随時受付している講座


販売中

【住所】 京都市右京区梅津尻溝町８番地タウンハイツ嵐山１Ｆ
阪急「松尾大社駅」より徒歩５分
京都市バス「松尾橋」すぐ

『はなさんの浸けない・茹でない・つぶさない白味噌作りとおむすびの会』終了しました♪

京都松尾にある心と体が楽にそして綺麗になる整体院ゆいまーるです。


今日は『はなさんと作る浸けない・茹でない・つぶさない白味噌作りとおむすびの会』でした✨

本日の材料✨


白味噌作り中✨

簡単に作れて氣持ち良いので眠くなります✨

しかも麹の力で手が綺麗になるという素晴らしいメリットも✨



みんなで『おいしくな～れ❤』
のおまじない✨


次はおむすび作り✨

むす＝天地をむすぶ。

潜在意識と顕在意識をむすぶ。

どんな意識でおむすびをむすぶか。

もちろん無の状態になるのもあります。


ゆいまーるでのおむすびの会で使うお米は、私の実家で育ったお米です。

みなさん炊きたてのご飯を見て

『キレイ～✨✨』

と喜んでくれました✨

自分の恵まれた環境にただただ感謝の氣持ちが溢れてきました✨

そんな氣持ちで作ったおむすび。

一つは宮古島の八福の塩おむすび。

海苔の方は自分で作った梅干し入り。


トマトときゅうりの塩麹和えwith はなさん家のハーブを添えて✨

若竹とスナップえんどうと新玉ねぎのお味噌汁


お味噌は『まわりてめくる』の祥子さんから発酵を促す『エンバランス』容器と一般的な容器で作ったお味噌を頂いたので、おかわりして食べ比べながら頂きました✨

一般的な容器のものももちろん美味しかったですが、エンバランスで作ったお味噌は塩の角がなく、よりまろやかで美味しかったです✨


お茶は世界で一番愛飲されているお茶JWTです✨
参加者の関さんが、お茶と淹れた後の茶葉で作った炒り大豆を持ってきてくれました✨
間違いない味で止まらない‼

ケーキは私が作ったもの。
スーパーフードモリンガとクルミのケーキ。


体のお話など色んなおしゃべりをしながらお食事して満腹&満足✨


最後に大脳皮質のバランスを取るタッピングや経絡を整えるボディーワークをして終了しました✨

白味噌は一週間で出来上がりますよ🎵

ご参加の皆様ありがとうございました✨


プレゼント５月のイベントのお知らせプレゼント


５月３０日(火)午後１時～３時
※Ｏリングテストで作る琉球ハーブオイル200ml講座は別になります。

随時受付している講座


販売中

【住所】 京都市右京区梅津尻溝町８番地タウンハイツ嵐山１Ｆ
阪急「松尾大社駅」より徒歩５分
京都市バス「松尾橋」すぐ