地沢臨（ちたくりん）〜今日の易

体・心・食から自分を整える術を身につけるサロンまいゆーるです。


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今日の易は地沢臨（ちたくりん）



思っていることを素直に伝え
全体にとって
より良いものにしていきましょう。


地沢臨は果敢に臨む意味。


話し合いの場で


「こんなこと言ったら面倒臭い人間と思われるかな」

「こんなこと言ったら氣分悪くするかな」


と相手の反応を氣にして
思っていることを伝えるのを
躊躇する時があります。


しかし
より良いものにしたいという目的を考えると
不安や疑問など違和感を感じていることは
素直に伝えた方が良いですし


伝えずに違和感を持ったまま続けると
相手に対し我慢した状態になり
関係性も悪化します。


違和感をなかったことにしようと思わず
素直に伝えてみましょう。


すると
より良いものを築けることができ
信頼関係も深まりますよ♪



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坤為地（こんいち）〜今日の易

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今日の易は坤為地（こんいち）



自分の価値を認め
素直に受けいれましょう。


坤為地は受容、従う、従順の意味。


褒め言葉を頂いたり


プレゼントを頂いたり


チャレンジする機会などを頂いたり


どれも自分にその価値があるから
やってきています。


遠慮や謙遜をしたり


本当はどう思っているんだろうと
歪んだ解釈をせず


自分にはその価値があると
素直に認め受けいれましょう。


その方が相手にも喜んでもらえますし
体も心もものごともより循環していきますよ♪


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火水未済(かすいびせい)〜今日の易

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今日の易は火水未済(かすいびせい)



最初から完璧を求めず
やりながら完成させましょう。


火水未済は未完成の意味。


自分でこれが良いと決めて始めても


実際にやってみたら
変えた方が良い点に
氣付いたり


求められているものが
違ったりすることがあります。


綿密に決めすぎると
氣持ちに余裕がなく
良いアドバイスをもらっても
変えることに抵抗が
でてくることがあります。


濁った水が何度もろ過されて
クリアな水になるように


体験しながら
より良いものへと
完成させていきましょう。


その意識で臨むことで
必要な体験に出会うことができますよ♪


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山風蠱（さんぷうこ）〜６月３日今日の易

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昨日の易がなぜかアップできていませんでした😭😭😭

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6月3日
今日の易は山風蠱（さんぷうこ）



自分の中の悪い癖を解消できるでしょう。
そのために使う言葉を意識しましょう。


山風蠱は腐敗、腐敗を立て直す事業、三角関係の意味。


山風蠱は三角関係という意味から
この卦が出ると天使と悪魔が
耳元でささやくイメージがでてきます。


そして
天使は「大丈夫。やってごらん」
と応援しますが


悪魔は「どうせムリ。自分なんかでいいんだろうか」
と力を奪っていきます。


うまくいく人とそうでない人の差は
使う言葉にあると言われます。


実際に、ネガティブな言葉を使うと
足元がふらついたりします。


今日は山風蠱が出ているので
悪魔の勢力が削ぎ落とされていく流れがあるようです。


そのためにも今日は使う言葉を意識してみると
良いかもしれないですよ♪


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レシピあり♡　きゅうりとトマトの和風サラダ

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暑くなるにつれて、汁物よりもサラダが欲しくなりますね。

今日はきゅうりとトマトの和風サラダ




きゅうり１本
ミニトマト４個
乾燥わかめ　２g
レタス　適量
○醤油（醤油麹) 小さじ1.5
○酢　　 小さじ1.5
○ごま油　小さじ1
○いりごま　適量

七味　　　適量


①きゅうりは縦半分に切った後乱切りしトマトは半分に切る



②乾燥わかめは水で戻し①と共にボウルに入れる


③○を全て混ぜ②に入れ混ぜる




④お皿にレタスを敷いて③を盛り、お好みで七味




新玉ねぎのスライスやアボカド、カリカリに焼いた油揚げなどを入れても美味。


旬のうすいえんどうも◎


レタスをお皿に敷かず、ちぎって一緒に混ぜても良いです。


酢の酸味や七味などの風味が入ると、塩分控えめでも満足しやすいです。


塩は体に必要。でも精製塩は控えめに♡


野菜の保存は
が教えてくれたエンバランスの保存袋がオススメ♪







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