心体食を整え  るサロン「まいゆーる」

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定休日　火・木(不定期で休みあり)

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12/18 天山遯（てんざんとん）〜今日の易

体・心・食を整えるサロンまいゆーるです。

いつもブログを見て頂きありがとうございます。

ーーー＊ーーー＊ーーー＊ーーー＊ーーー＊

今日の易は天山遯（てんざんとん）

十分頑張っています。

あとは他力に任せ

問題から離れましょう。

天山遯は退く意味。

自分で解決しようと

色々していたものの

中々うまくいかないことがありました。

そんな中

他の予定で行けなかったはずの

食事会に参加することになり

問題に関して相談したら20秒で解決しました。

そこから急展開が起き

他力の凄さを思い知らされました。

自分の視点では解決しないので

答えを追うのは止めて

問題から離れましょう。

すると

ものごとが好転し

他力によって解決の流れに乗れるでしょう。

昨日はたまたま竜とそばかすの姫を見ました。

自分で解決出来ず抱えていた問題が

人助けを通して解消する。

興味のある方は観てみて下さいね。

Amazon primeで観られます。

竜とそばかすの姫

2,500円

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グルテンフリー&乳製品不使用　おからのシュトーレン風

12/17 風火家人（ふうかかじん）〜今日の易

体・心・食を整えるサロンまいゆーるです。

いつもブログを見て頂きありがとうございます。

ーーー＊ーーー＊ーーー＊ーーー＊ーーー＊

今日の易は風火家人（ふうかかじん）

結果だけではなく

過程を見て

自分を褒めましょう

風火家人は家を整える意味。

記録や点数、金額など

数字的な結果は分かりやすく

自他共に評価しやすいですが

その結果を出すまでの過程というのは

失敗の連続や地味な作業など

達成感を感じにくいところがあります。

今日は結果だけでなく

過程を見ましょう。

陰での努力というは

他人からはわかりくいですが

自分は見過ごさず

しっかり見てねぎらい褒めることで

より自分を認められるようになり

自分の成長に氣付きやすくなりますよ。

グルテンフリー&乳製品不使用のシュトレン。

何度も失敗し、時間と材料の無駄に感じてしまい、一度止めたこともあります。

そんな過程でも完成まで頑張れたのは

食いしん坊な自分のおかげ！笑

そんな褒めたいと思います笑

「グルテンフリー&乳製品不使用　おからのシュトーレン風」by 渡邉直美 | ストアカおからを使ったギルドフリースイーツ。腸活にも◎

www.street-academy.com

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12/16 水天需（すいてんじゅ）〜今日の易

体・心・食を整えるサロンまいゆーるです。

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今日の易は水天需（すいてんじゅ）

深呼吸をし

必ず良くなると

信じて

待ちましょう

水天需は待つ意味。

信号待ちをしている時

時間に余裕があれば

じっとして待つことができますが

急いでいる時はイライラし

他のルートを探そうとするなど

待てずに動こうとします。

不安やイライラという感情は

心地好くないので

何か行動を起こして

安心するために状況を変えたくなります。

しかし今日は待ちましょう。

状況を変えようと行動を変えるのではなく

氣持ちを変える。

大丈夫と信じて深呼吸をし

自分の内側を整えることで

無駄な動きをしなくなり

必要なタイミングに

ものごとがやってきますよ。

お料理でも、蓋を開けずに待つとか

混ぜずに焼き色が付くまで待つとか

待つって意外に難しいですが

今日は信じて待ちましょう♪

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12/15 地水師（ちすいし）〜今日の易

体・心・食を整えるサロンまいゆーるです。

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今日の易は地水師（ちすいし）

自分が既に

必要なものを

兼ね備えていることを

認めましょう

地水師は戦いの意味。

「もっとちゃんとしてから」

「もう少しちゃんとした人になってから」

「ちゃんと形になったら」

とか言いますが

「ちゃんと」って何でしょうか？

「周りが認めてくれたら」

「自分で認められるようになったら」

「数字目標が達成したら」

とちゃんとの定義は曖昧です。

その曖昧な定義で

いつまでも次のステップを引き延ばさず

「まだまだと思っていたけど既に持っていた」

と認めましょう。

認めることで

腰が引けていたのが改善し

心と体に安定感がでてきますよ。

安定感があるところに

安定感のあるものや縁が引き寄せられます。

何かを得て安定するのではなく

先に安定することが大事ですよ♪

また、自分の「ちゃんと」のハードルが高いと

自分よりすごくない人が

先のステップに進んでいると

ズルい！という氣持ちになります。

自分に許可を出して足かせを外し

進みましょう♪

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