3/17水火既済（すいかきせい）〜今日の易

体・心・食を整えるサロンまいゆーるです。


いつもブログを見て頂きありがとうございます。


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今日の易は水火既済（すいかきせい）



無理をせず
計画通りにおこなえば
無事終えることが
できるでしょう


水火既済は完成の意味。


昨日は巽為雷。


急にやってくる雷のように


想定外のことが色々起き


バタバタしながらも


何とかやりきりました。




確かにやりきりましたが


一時的には良くても


継続的にするには


断る勇氣が必要だと感じました。




「ニーズに応えたい」


「少し厳しいけど頑張れるかも」


そんな氣持ちは尊いですが


自分の体をないがしろにすると


後に響いてきます。




長距離走をするように


やりすぎず


続けられるペースを保つことで


安定的に進めるでしょう。

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今日は外国人の方の茶道体験の日。


有り難いことにご予約を


断らなければいけないほどの申し込みが。



せっかく日本に来たので


体験してほしい氣持ちもありますが


深追いせず計画通りにやりたいと思います。

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3/15巽為雷（しんいらい）〜今日の易

体・心・食を整えるサロンまいゆーるです。


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今日の易は巽為雷（しんいらい）



急な出来事に
驚くかもしれませんが
焦らず落ち着いて対応すれば
大丈夫でしょう


巽為雷は、驚き、振動の意味。


急に想定外のことが起きたり
予定通りにいかなくなると
不安感で体も緊張し
冷静でいるのが
難しくなります。


冷静さを欠くと
いつもはしない選択をしたり
何とかしようと
むやみに動き
良くない結果を
引き起こしがちです。


目の前の状況を
変えようとする前に
一旦落ち着き
自分の氣持ちを
変えましょう。


すると
胸の緊張が解け
呼吸が深くなり
冷静に対応することが
できるでしょう。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

昨日の易は地天泰=シュミレーションして
事前に対策を取る


に従いやったつもりですが、
まだ驚くことがあるようです。

心当たりがあるので、できる対策はして
それでも起きた時は、むやみに動かず
まずは冷静さを取り戻したいと思います。



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3/14地天泰（ちてんたい）〜今日の易

体・心・食を整えるサロンまいゆーるです。


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今日はアメブロメンテナンスのため配信が遅れましたが、素敵な一日になりそうです。

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今日の易は地天泰（ちてんたい）



行動する前に
イメージしましょう。
事前に対策しやすくなり
スムーズに進めることが
できるでしょう


地天泰は安泰の意味。



梅干しを食べるイメージをすると


実際に食べなくても唾液が出るように


脳はイメージと現実を


区別することができません。



つまりイメージをすることで


実際に体験をしなくても


脳では既に体験したことに


なっています。



今日はこの働きを


うまく活用し


行動する前に頭の中で


シュミレーションをしましょう。



イメージすることで


やっておいた方が良いことや


改善点が見つかりやすくなり


事前に対策ができるので


より順調に進めることが


できるでしょう。

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甥っ子が高跳びをしていますが


実際に跳ぶ前に何度も


頭の中でシュミレーションするそうです。


できるイメージを作ることができ


体力の消耗も少ないので


本番でしっかり力を出せます。



ただ、日常ではそれができておらず


家族を巻き込みながら毎朝バタバタしていますけどね☆


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3/13風火家人（ふうかかじん）〜今日の易

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今日の易は風火家人（ふうかかじん）



ないものよりも
あるものに目を向けましょう。
安心感が生まれ
考えや行動が
変わるでしょう。


風火家人は家を整える意味。


何かを欲しいと思う
欲の感情は
人間にとって当たり前に
備わっているものです。


しかし
不足・不満ばかりに
意識が向いていると
常に何かを欲し
何かを得ても
また次なる欲が出てきます。


今日は
ないものよりも
すでにあるものに
意識を向けましょう。


安心感が生まれると共に
それらを大切に扱うことで
何かを得ようとしなくても
必要なものが
向こう側からやってくるでしょう。

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春の京都は観光シーズンです。
外国人向けの仕事が忙しくなってきています。


ただ、氣持ちがエスカレートして
もっとやりたい氣持ちになっていたので
今一度氣持ちを落ち着け
丁寧に進めたいと思います。

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3/12沢山咸（たくざんかん）〜今日の易

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今日の易は沢山咸（たくざんかん）



氣持ちと行動を一致させ
瞬間瞬間を味わい楽しみましょう。


沢山咸は感じる意味。



私達の生活は



常に選択の繰り返しです。



今こうしてSNSを見ているのも



自分で選択した結果です。




ただ、



その選択の中には



「こっちで良かったのかな」



と不安な氣持ちが出てきたり




考え事をしながら音楽を聞くと



音楽が耳に入ってこないように



何かをしている時に



他のことが頭をよぎると



目の前のことに



集中できていないことがあります。





今日は「感じる」がキーワード。



目の前のことに意識を向け



味わい楽しみましょう。




そのためには



氣持ちと行動を一致させること。



起きていないことを考えるより



目の前の起きていることを楽しむ。



そうして



五感を楽しませて過ごすことで



より充実した一日を



過ごすことができるでしょう。


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今夜20時半から

易と腸のインスタLIVEします♪

@maiyuur_kyoto

からご視聴ください♪



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