11/24雷地豫（らいちよ）〜今日の易

体・心・食を整えるサロンまいゆーるです。
いつもブログを見て頂きありがとうございます。
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今日の易は雷地豫（らいちよ）




体を動かし
活性化させましょう


雷地豫は願いが叶う意味。


つい先日まで
暖かかったですが
寒くなり
動くのが億劫に
なってくる時期です。


暖かい部屋で
ゴロゴロするのは
氣持ち良いですが
体を動かし
活性化させましょう。


深呼吸をしたり
掃除をして
体を動かしたり
紅葉を見に行くなど


自分に合った方法で
体を動かすことで
ストレスなく
巡りを良くすることが
できるでしょう。

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家でぬくぬく過ごすのも氣持ち良いですが、勇氣を出して外に出ると紅葉が綺麗なので、紅葉を楽しみながら体の巡りを良くしたいと思います。

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12/26㈭10:00~
易と氣功整体 at 草と本
京都にあるイベントスペース「草と本」にて易て氣功整体をします。体も心も大掃除して年末年始を迎えましょう♪


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11/23雷火豊（らいかほう）〜今日の易

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今日の易は雷火豊（らいかほう）




五穀豊穣に
感謝しましょう


雷火豊は豊かさの意味。


今日は新嘗祭（にいなめさい）。
春に五穀豊穣を祈る
祈年祭に対し
五穀豊穣に感謝する
宮中行事の一つです。


そしてここから
穀物に携わる方だけでなく
全ての勤労に感謝する
勤労感謝の日が
制定されました。


私達が
日々食べているものは
自然の恵みや
それに携わる
人々のお陰です。


今日は
改めてそれに感謝し
食事しましょう。


消化吸収が
促されるのはもちろん
あなたの感謝の氣持ちが
エネルギーとなり
良い形で循環するでしょう。

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「おかえり」の一言を、向かい合って言うのと、背中を向けたまま言うのでは、言う側も受け取る側もエネルギーが違います。

エネルギーは目に見えないですが、自分も相手も影響の仕方が全く違うので、今日は感謝して食事するのを意識してみてくださいね。

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12/26㈭10:00~
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11/22風天小畜（ふうてんしょうちく）〜今日の易

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今日の易は風天小畜（ふうてんしょうちく）




滞りを
解消しましょう


風天小畜は小さな停滞の意味。


家の中などの
動線が悪いと
スムーズに動けず
小さなイライラでも
日々の積み重ねで
大きくなります。


また
体のコリやつまりも
体の巡りを滞らせ
疲労・ゆがみ・イライラに
つながります。


今日は
ものごとや体の滞りを
解消しましょう。


ものごとの
改善すべき点は改善し
体を動かす・ゆるめるなど
巡りを良くすることで
よりスムーズに
ことが運ぶでしょう。

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今日の午前は月一茶道部でした。お菓子は亥の子餅。11月は炉に変わります。炉の火に対し水のエレメントである亥の日に炉開きをし、亥の子餅を食べることで火と水を相殺させます。
シナモンが効いてて美味でした♪






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11/21巽為風（そんいふう）〜今日の易

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今日の易は巽為風（そんいふう）




来るもの拒まず
去るもの追わず


巽為風は従う意味。


風通しの良い
部屋のように
自分の心も
風通し良くしましょう


何かがやってきたなら
受け取り拒否せず
素直に受け入れ
去るものは
執着せず手放す。


そのように
軽やかな心でいることで
ものごとが
うまく循環するでしょう。

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今日は草と本さんで易と氣功整体。
いつもよりゆったりしていますが、巽為風の過ごし方をしていると、色んな話が出てきたり色んな出会いやテーマがあり興味深いです。

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11/20雷火豊（らいかほう）〜今日の易

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今日の易は雷火豊（らいかほう）




自分で自分を
満たしましょう


雷火豊は豊かさの意味。


誰かに何かを
期待するのではなく
自分で自分をもてなし
満たしましょう。


自分自身に目を向け
望んでいることを
叶えてあげましょう。


望みというのは
何かをするだけでなく
不要なことを止め
エネルギーの消耗を
防ぐことも意味します。


すると
よりイキイキと
豊かな氣持ちで
過ごすことが
できるでしょう。

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「自分で満たす」というのは自分へのご褒美もありますが、部屋の整理のようにウェブサイトの整理をして、スッキリ見やすい環境にするというのがでてきました。

仕事かよ！と思いましたが、やったら確かに満たされる感じがするのでやってみます♪

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11/21㈭10:00~
易と氣功整体 at 草と本
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