体・心・食を整えるサロンまいゆーるです。
いつもブログを見て頂きありがとうございます。
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今日の易は巽為風(そんいふう)
深呼吸で
リラックス
しましょう
巽為風は自由の意味。
考え事をしていると
呼吸が浅くなり
心も体も
緊張しがちです。
その状態では
良いアイデアが
生まれにくいので
まずは目を閉じ
深呼吸しましょう。
緊張が解かれ
心に余裕が生まれ
落ち着いて考え
行動できるように
なるでしょう。
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昨日は小さいお子さん4人+大人3人の茶道体験でした。２歳児双子+4歳、5歳を連れて旅行をするエネルギーがすごいと思いました。いつもの茶道体験のようにはいかなかったですが、喜んで頂けて良かったです。
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