体・心・食を整えるサロンまいゆーるです。
いつもブログを見て頂きありがとうございます。
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今日の易は山雷頤(さんらいい)
体を
いたわりましょう
山雷頤は養う意味。
食事・運動・睡眠の他
目を休める
深呼吸
マッサージなど
体をいたわりましょう。
頑張ってするよりも
ゆるく心地好く
行うことで
より効果を
発揮するでしょう。
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今日はひな祭り。陰陽五行説では3が重なり｢陽｣の氣が強すぎる日とされ、人形流しで厄払いをする習わしが始まりです。消化の良いものを食べるもよし、ちらし寿司で縁起をかつぐのもよし、自分に合った方法でいたわって下さいね。
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