体・心・食を整えるサロンまいゆーるです。
いつもブログを見て頂きありがとうございます。
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今日の易は風火家人(ふうかかじん)
頑張ってる体を
いたわりましょう
風火家人は家を整える意味。
花粉やPM2.5などの影響で
不快感を感じたり
睡眠が妨げられるなど
体にとっては
厳しい時期です。
体に優しいものを食べたり
湯船に浸かるなど
体をいたわりましょう。
体の調子を
取り戻し
睡眠の質も
良くなるでしょう。
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最近忙しくて、休んでいるようで仕事しているせいか、体を休めるメッセージが続いているような…。
仕事の下準備をしていたら夜中というのが続いているので、今夜は早めに休みます。
今日は6名×2回茶道体験頑張りました♪
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「私の体は何を食べたいか」 「本当はどうしたいか」
自分の本音を直接体に聞く方法
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