体・心・食を整えるサロンまいゆーるです。
いつもブログを見て頂きありがとうございます。
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今日の易は山雷頤（さんらいい）
情報にとらわれず
体が欲するものを
食べましょう
山雷頤は養う意味。
〇〇を食べるといい。
□□を止めると
体調が良くなる。
確かにその方法が
合う人もいますが
それが合わなかったり
かえってストレスに
なる人もいます。
また
情報にとらわれすぎると
〇〇を食べてないから
良くならない
□□を食べたから
太るなど
マインドコントロールを
する場合もあります。
プチ断食でデトックスし
体を整える方もいれば
友人と朝食ビュッフェを
山盛り食べて元氣になる
私のような人もいます。
今の自分に合った
食事を楽しむことで
情報に左右されすぎず
自分にとっての健康法に
氣付けるでしょう。
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ここ最近よく頑張ったので、今朝は友人と朝食ビュッフェで山盛り食べてきました！これは序章！パンやスイーツなど4倍量は食べました！笑
数秘2は人と過ごすことがエネルギーチャージになるので、確かに楽しい時間を過ごして満たされました♪
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