体・心・食を整えるサロンまいゆーるです。
いつもブログを見て頂きありがとうございます。
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今日の易は巽為風（そんいふう）
コントロール
できないことは
手放し委ねましょう
巽為風は従う意味。
こうありたいと
望んだ時
自分でコントロール
できることは
ありますが
お天気や
相手の氣持ちなどは
自分の思い通りには
コントロール
できません。
コントロール外のものに
イライラしても
仕方がないので
まずは自分のご機嫌を
とりましょう。
自分が満たされることで
寛容になり
どちらでもいいやと
流れに委ねられるように
なるでしょう。
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昨日は疲れと梅雨のジメジメで、自分の機嫌があまり良くなかったので、姿勢と深呼吸を心がけました。自分が整うと起きてくることが変わってきたので、姿勢＋深呼吸の大切さを改めて感じました。
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