11/28雷火豊（らいかほう）〜今日の易

 体・心・食を整えるサロンまいゆーるです。
いつもブログを見て頂きありがとうございます。
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今日の易は雷火豊（らいかほう）



自分にご褒美
しましょう


雷火豊は豊かさの意味。


今日は
自分への
ご褒美DAYです。


何かを買ったり
好きなものを食べたり
体のメンテナンスをするなど
何かをする
ご褒美の他


今日は
夕食を作らず買ったり
外食するなど
頑張るのをお休みする
ご褒美もあります。


心身全体を
会社に例えると
思考＝社長で
体＝社員です。


社員を労うことで
仕事のパフォーマンスが
上がるように
体の欲求を満たすことで
体はより良い働きを
してくれるでしょう。

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「自分へのご褒美＝課金」
のイメージがありますが、
体を休ませてあげたり、セルフケアするのも、体にとっては嬉しいご褒美です。

人の体のメンテナンス中心で、自分の体は後回しになっていたので、今日は乾燥が氣になる足をオイルマッサージして労います。

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