8/18水風井（すいふうせい）〜今日の易

体・心・食を整えるサロンまいゆーるです。
いつもブログを見て頂きありがとうございます。
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今日の易は水風井（すいふうせい）



いつものルーティンを
大切にしましょう


水風井は井戸の意味。


お盆期間や
台風の影響もあり
普段と違う
生活リズムになり


それに伴い
胃腸が疲れたり
寝てもだるさが残るなど
体や心に影響することがあります。


疲れをためこまないためにも
いつものルーティンを
意識しましょう。


これをすると
体の調子が良い
食べるのをこの量にすると
体が楽というように
自分の中で決めて
守るようにすると


体の調子を
回復させやすくなり
体や心のだるさも
改善するでしょう。

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お盆中は仕事をし、昨日から帰省をし、茶道体験など対面の仕事は休みにしています。

帰省すると、食べたいもの、話したいことなど、やりたいことがいっぱいですが

水風中のメッセージを受け、調子に乗って生活リズムを乱さないよう氣を付けたいと思います。




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