体・心・食を整えるサロンまいゆーるです。
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今日の易は雷水解（らいすいかい）
問題を細分化し
一つ一つ丁寧に
解決していきましょう
雷水解は解決の意味。
何かを悩んでいる時
色んな問題がごちゃごちゃになり
実際のところ何に悩んでいるか
分かっていないことがあります。
また、悩んでいる内容には
自分で解決できることと
人・天候・環境など
自分ではコントロール
できないことがあります。
まずは
自分で解決できることと
そうでないことを分け
今できることを丁寧にやりましょう。
すると
大変に感じていた問題が小さくなり
漠然とした不安も
解消するでしょう。
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問題は漠然としていると、
何をしたら良いか分からないから
余計に不安になります。
書き出して細分化するだけでも、
思考の整理になり、
解決の方向に向かえるので
やってみたいと思います。
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