体・心・食を整えるサロンまいゆーるです。
いつもブログを見て頂きありがとうございます。
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今日の易は火山旅(かざんりょ)
起きていないことを考えるよりも
目の前で起きていることを
味わい楽しみましょう。
火山旅は失意の旅の意味。
好きなものを食べながら
他の心配をしたり
旅行に出掛け
美しい景色を目の前にしながら
旅行から戻ってきた後のことを考えたり
好きなことをしていても
感じていないと自分が満たされず
体と感情の不一致が起きて
ストレスになります。
今日は体と感情の一致を
意識しましょう。
目の前で起きていることを
味わい楽しみましょう。
五感を研ぎ澄ますことで
自ずと思考から離れ
いつも以上に多くを感じ取り
より感動できるでしょう。
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外国人の方の茶道体験をすると
お抹茶を飲んだ後に目を閉じ余韻を味わう方が
度々いらっしゃいます。
私は飲みきったら、その後の作法ばかり氣にして全然味わっていないのを思い知らされる事があります。
今日はそういった状態を味わえるよう氣持ちの余裕を持って過ごしたいと思います♪
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