体・心・食を整えるサロンまいゆーるです。
いつもブログを見て頂きありがとうございます。
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今日の易は風雷益（ふうらいえき）
不安から
追い求めず
待つことで
嬉しいことが
やってくるでしょう
風雷益は利益の意味。
ストレッチをする際
力技で「伸ばそう」とすると
かえって力んでしまい
表面的にしか伸びません。
一方
「自然に伸びる」
と思ってやると
余計な力が抜け
体の深い所から伸びます。
これと同様に
なんとかしようと追い求めて力むより
なんとかなると信じて待ちましょう
自力や表面的ではない
他力の働くもっと深い所からの
恩恵がやってくるでしょう。
そのためにも
追い求めず信じて委ねる覚悟が大切ですよ。
昨日は下鴨神社へ。
綺麗でしたが、私の防寒対策が甘く
英気を養った反面寒さで消耗しました。
お出かけの際はあったかくして下さいね♪
公開しました！心と体を整えるセルフケア法
第５回目は
【身体と心を整える２種のハーブ】
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