体・心・食から自分を整える術を身につけるサロンまいゆーるです。
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今日の易は風地観（ふうちかん）
自分自身を振り返り
変化や成長に氣付きましょう
風地観は見る、観察する意味。
仕事でこれだけできたとか
家事でこれをやったなど
目に見える変化は氣付きやすいですが
イライラしたり悩む時間が少なくなったとか
氣持ちが落ちても戻るのが早くなったとか
前より人前で緊張しにくくなったとか
そういった氣持ちの変化は氣付きにくいものです。
今日は風地観＝観察する
なので、一度振り返ってみましょう。
ネガティブな状態でいる時間が短くなると
体のコリ具合や疲れ具合もマシになっているはずです。
今日はそういった心や体の変化
そして自身の成長を感じてみてくださいね。
ちなみに今日の写真は東福寺にある光明院
。
歌舞伎に見るような目ヂカラに思わず惹き込まれました。
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