レシピあり新玉ねぎの韓国風サラダ

体・心・食から自分を整える術を身につけるサロンまいゆーるです。


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レシピあり
新玉ねぎの韓国風サラダ



新玉ねぎを酸味のあるドレッシングで食べたい。



酢やトマトの酸味は肝の働きを助け、


新玉ねぎは胃の働きを助ける。


食べると肝臓に作用しているのがわかって面白い。


色んな健康法があるけど、
自分の体が欲しているものを食べるのが一番しっくりくる。


新玉ねぎを食べたい氣分なので、ドレッシングを色々アレンジしてみよう。







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