体・心・食から自分を整える術を身につけるサロンまいゆーるです。
いつもブログを見て頂きありがとうございます。
ーーー＊ーーー＊ーーー＊ーーー＊ーーー＊
今日の易は沢雷随（たくらいずい）
一つのやり方に決めるのではなく
臨機応変におこないましょう。
沢雷随は従うの意味。
昨日は震為雷の通り
新たな人との出会いがありました。
普通の会話をしていても、職業柄
「このように座るとより体と呼吸が楽になる」
「このように歩くとより体の軸が整い腹筋が引き締まる」
「このように草むしりすると手首や膝を痛めず立つことができ、骨盤底筋も鍛えられる」
など話していたら、面白かったらしく
今度そちらの場所で庭掃除をしながら
個々が日常的に行っていることをエクササイズ化するワークショップをすることになりました。
素敵なお庭。
龍の形に見える梅の木が。
家のことをしながらエクササイズできるので
効率が良く、習慣化しやすいので、
結果も出やすいです。
自分の好きなことや得意なことが
どういう形で必要とされるか
どんな風に役に立つかというのは
本当にわからないものだなと感じました。
こんな風に
タイミングに従ってみると
意図せず面白い展開になりますよ♪
「氣診 潜在意識につながるツール」発売しました
おから料理で食体心を整える人になる
オンライン講座が気になる方へご紹介↓↓↓
施術セッション受付中です体を整えるグッズアクセス
〒600-8222
京都市下京区文覚町384京都武家屋敷内(京都コンシェルジュサロン内)
営業時間 AM 10:00 〜 PM 18:00
定休日 火・木(不定期で休みあり)
